雞肉料理
含有「雞肉料理」共 29 篇內容
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單身獨居女子的日常
2026/04/17
食譜|清爽系鹽水雞自己做
自製鹽水雞清爽開胃又健康,作法很簡單,事前備料的手續就較多,但最後全部燙一燙、冰鎮就可以享用囉! 難易度|★☆☆ 預計耗時|40分鐘
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烹飪
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自己煮
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新手廚房
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美May
2026/04/17
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Milly
發文者
2026/04/19
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**OOLIN**
2026/03/30
快速上桌系列|氣炸鍋版鹽酥風雞丁
這道氣炸鍋版鹽酥風雞丁,下班回家只要切丁、用「醬油:米酒=1:1」快速醃一下,薄裹地瓜粉就能在30 分鐘內端上桌。成品外層酥香、內裡多汁,椒鹽一撒就很有夜市感。成功關鍵是:雞肉擦乾、氣炸鍋預熱、籃子別擠、兩段溫度(180°C 先熟+200°C 再酥)。
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小露的耍廢札記
2026/03/25
【福岡】博多水炊鍋專門 橙~全程專人服務的美味水炊鍋
水炊鍋(水炊き)是福岡必吃美食之一,以帶骨雞肉熬煮而成的金黃湯頭看起來超級誘人,特地到tabelog查詢福岡評價最高的水炊鍋,結果是容易到達的「博多水炊鍋專門 橙」,就在大濠公園附近,完全可以排進行程裡,出發前一個月便速速上網預約好了。
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博多美食
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**OOLIN**
2026/03/09
快速上桌系列|氣炸鍋椒鹽雞腿排:外皮香酥、裡面多汁
這道氣炸鍋椒鹽雞腿排主打30 分鐘內上桌、幾乎不用顧火,還能少洗碗。用好記的椒鹽比例 2:1:1(鹽:白胡椒:蒜粉),搭配「擦乾、平鋪、翻面」三步驟,成品外皮香酥、內裡多汁。成功關鍵是:雞腿排先擦乾與劃刀、不要堆疊、起鍋靜置再切,味道與口感都會很穩。
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2026/03/09
快速上桌系列|電鍋蔥油雞胸:蔥油醬拌飯拌麵都萬用
這道電鍋蔥油雞胸用電鍋就能在30 分鐘內完成,動手時間短、少洗碗,特別適合下班或新手。雞胸先淡鹽水小醃、電鍋蒸熟後悶一下,口感軟嫩不乾;蔥油醬用好記比例2:2:1(蔥花:熱油:醬油),熱油一淋香氣立刻爆出。成功關鍵:別蒸過頭、要靜置、油要夠熱。
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2026/03/09
快速上桌系列|平底鍋檸檬奶油雞胸:用三招雞胸不乾柴
這道平底鍋檸檬奶油雞胸主打 20 分鐘內上桌、一鍋煎完同鍋收醬,少洗碗很適合下班晚餐。檸檬醬用好記比例 2:1:1(檸檬汁:醬油:蜂蜜),酸甜鹹平衡、香氣清爽;最後加一點奶油讓口感更滑順。成功關鍵是:雞胸切薄、快煎不久煮、起鍋靜置再切,保證不乾柴。
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2026/03/09
快速上桌系列|蜂蜜蒜香雞翅:少油也能外酥內嫩
這道氣炸鍋蜂蜜蒜香雞翅主打30 分鐘內完成、少油也能外酥內嫩。關鍵是先把雞翅擦乾、先做「乾醃+薄粉」酥皮底,再用好記比例 2:1:1(蜂蜜:醬油:米酒/水) 的醬汁在最後 2–3 分鐘薄刷上色,避免焦苦。成品表皮亮脆、肉嫩多汁,忙碌下班也能快速端出很有成就感的一盤。
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2026/03/06
快速上桌系列|電鍋麻油雞腿飯:一鍋搞定香氣濃鬱的懶人料理
這鍋 30 分鐘電鍋麻油雞腿飯,把主食和蛋白質一次煮好:米飯吸進薑麻油香,雞腿蒸得嫩、油香不膩。關鍵是水量要把米酒算進去、薑先用麻油拌香、跳起後焖 5 分鐘再翻鬆。忙碌下班夜也能端出一鍋暖胃又像家常餐館的味道。
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**OOLIN**
2026/03/05
快速上桌系列|日式照燒雞腿排:醬汁比例一次記住,外酥裡嫩不乾柴
學會這道超簡單的日式照燒雞腿排,只需一個平底鍋就能完成!掌握照燒醬黃金比例(2:2:2:1)及關鍵煎雞皮技巧,皮酥肉嫩,醬汁鹹甜誘人。文章提供詳細步驟、新手常見失敗原因及解救方法,還有丼飯、便當、低醣等多樣化變化吃法,讓你輕鬆做出媲美餐廳的美味照燒雞腿。
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單身獨居女子的日常
2026/01/30
食譜|雞肉番茄紅醬兩吃
在番茄盛產的時候,特別適合做這道番茄燉雞肉,是一道非常適合當便當菜的料理,不須額外加番茄醬,全原型食材,就能做出鮮甜好吃的基底,不論是搭配米飯或義大利麵都很適合! 難易度|★★☆ 預計耗時|20分鐘
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做胖人
2026/01/30
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Milly
發文者
2026/01/31
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