高小露高佳均
含有「高小露高佳均」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
#十日內觀Vipassana #DAY9
#個人體驗篇
第九天
我的生理期終於來了!
為何說”終於”? 因為它晚了5、6天
連續幾天的靜坐讓我渾身痠痛不適
再加上月事，身體的狀態不是很好
早上2個小時的靜坐
只坐了30分鐘我就選擇休息了
過程中也有猶豫，
究竟要把這不舒服當
取包裹時還疑惑著…我最近沒有買東西啊？
一拆開...蹬！蹬！蹬！！蹬！！！
原來是我掛名推薦的書藉：
《薩提爾改善家人關係的溝通模式》
(第一次看到自己名字在書的封面上感覺很特別~)
這是一本記錄和分析薩提爾女士工作竅門的書。
在大約70年以前，那是一個諮商不被允許接觸個案家
