30歲
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以陸劇《三十而已》開啟對上海的想像，作者分享了與摯友們一同在上海度過三十歲生日的真實體驗。從白天的城市漫步，到夜晚的外灘景觀餐廳與特色酒吧，再到參訪朱家角古鎮，記錄了這座繁華都市的魅力與獨特魅力。文章細膩描寫了旅途中與新朋友的相遇，以及見網友的有趣經驗，深刻表達了在大都市中的人際連結與友情的可貴。
5/5上海酒吧
這場跨越 1500 天的對話，是我與朋友 Doris 持續四年的生存報告。站在邁入 30 歲的轉折點，透過電子報紀錄了我們對人生的練習和辯證。透過書寫與對話，陪你將煩惱具象化、把問題一步步拆解。邀請拒絕活在預設劇本、想重新定義理想大人的你，跟著我們一起把生活過成自己滿意的樣子！
在社群時代，年齡焦慮經常發生，不少人20歲出頭就已經脫單，而你已經超過30歲，在戀愛市場的定位也和過去不一樣了，許多人害怕被貼上「大齡單身」標籤，而不敢踏出交友的第一步，更質疑自己是否已經錯過愛情最佳時機。
但現實恰恰相反。超過30歲的輕熟單身者，往往具備三項年輕時沒有、也模仿不來的強大「脫單能力
2015 年，是我的第一次加拿大打工度假，當時以為那年會是人生唯一一次，後來意外從得知「RO 簽證」，才讓我在 34 歲時，得以二度申請並順利於 2025 年再次踏上加拿大打工度假的旅程。本文除分享 RO 與 WH 簽證的差異、我的RO簽證申請的總費用，以及我第一次與第二次加打的心路歷程。
來到華沙兩週，我實現了兩年前的願望——以自己的力量重返歐洲。從英國學生到波蘭計畫負責人，一路跌撞、成長、再出發。陌生的語言、全新的挑戰，讓我在焦慮中學會堅定，也更懂得感謝。這篇文章，寫給正在努力實現夢想、偶爾懷疑自己的你：請記得，你早已走得比想像中更遠。
分享波蘭華沙的皇家浴場公園 (Łazienki Królewskie) 的秋日旅遊體驗！號稱「華沙最美皇家公園」，分享皇家浴場公園的交通資訊、門票、開放時間、推薦參觀路線與景點，以及實際拜訪的心得。私心推薦歐洲旅遊必帶的絕美洋裝品牌，這樣穿搭拍照超好看！
這是我寫的第一篇文章，是在上班的時候寫的，有點緊張。
這禮拜我就要邁入三字頭了，因此我想留下一點文字足跡。
我曾是一名文字工作者，也畢業於中文相關學系，出社會後也做了文字編輯、文案師、品牌編輯、等等職務，而現在我工作的職業領域，完全與我所學不同。
最近的想法很多，時間似乎向我施壓，抑或是自我感