30歲
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教官帶領我們到了泡泡足球場，那裡放了一堆看起來很又大又重的塑膠球，那種球似乎是要人體穿到塑膠球中央揹起來，即使撞到後還是可以在地上滾好多圈都不會受傷。用這種方式來踢足球。
剛滿三十歲的時候，我還沒什麼老的感覺，而是一直到2026年我開始追WBC世界棒球經典賽，我看見許多國家隊的球員，大部分都是二十歲至三十歲，若有選手三十歲以上，已經算是大學長或高齡球員，才發現原來我不年輕了
年過30的簡先生，看完了2026WBC經典賽後，看見上場的球員大多都是20多歲，就發覺自己30可能已經不算很年輕了，30歲在棒球隊裡來說，是老學長，已經不年輕了。然而他感嘆自己大學畢業於影視傳播學院，在學校拍過無數短劇情片的他，本來畢業後想從事電影行業，但沒有機會走上這行。
30歲後該怎麼列理想型條件？是真的喜歡一個人，還是沉迷於「被需要」的感覺？本文引用佛洛姆在《愛的藝術》中提出「愛是給予，而非領受」的觀點，重新思考著迷與真愛的差別，並解析內在條件、外在條件與互動模式的重要性。當心動會褪去，真正能留下的，是彼此在關係中一次次主動與回應所累積的心安。
若較好命咧，會使活甲90歲來講，這馬已經過三份一囉！30歲的頭一工，無特別創啥物來慶祝，去家己感覺自在的所在食冰、看府城風景，享受人生的恬靜佮平凡。今仔日拄滿30歲的我，當咧練習生活......
小時候在寫作文時，在許生日願望時，在與同學討論時，對於未來的想像，總是美好，總是眼睛閃閃發光，想著要成為什麼樣的人，要做什麼樣的事，要實現什麼樣的理想。
想著想著，就這樣來到了30歲，然後發現以前的自己好天真，出社會好難，工作沒有這麼容易，生活沒有這麼輕鬆，還要忙著應付各種難關，對於長大這件事，感
以陸劇《三十而已》開啟對上海的想像，作者分享了與摯友們一同在上海度過三十歲生日的真實體驗。從白天的城市漫步，到夜晚的外灘景觀餐廳與特色酒吧，再到參訪朱家角古鎮，記錄了這座繁華都市的魅力與獨特魅力。文章細膩描寫了旅途中與新朋友的相遇，以及見網友的有趣經驗，深刻表達了在大都市中的人際連結與友情的可貴。
5/5上海酒吧