PHS

如果你有一個左向腦，必須一直保持活躍和刺激，一直刺激。你必須看到，這是必須得到適當的營養。否則你會有新陳代謝的問題，你會有直接影響甲狀腺系統的問題。

人們相信的東西真是令人難以置信。畢竟，抽象就是這樣過生活的。它生活著，它是人類的方式。抽象的聲音淹沒了我們，使我們相信與真理無關的各種東西。哦，瞭解你在設計中的權勢是如此美好。這是你唯一的機會。因為你的權勢將在遠處嗅到一個想法。因為對一個人來說，最不健康的事情就是在不知道有地方可去的情況下離開流動。

當我瞭解到HD，發現我是一個穴居人（ *環境：Cave）和一個直射的光（ *飲食消化：Direct light），我的生活改變了！我終於明白了我被制約的地方，以及為什麼我總是有這個問題。我再也不會經歷這種情況，除非我匆忙而又在壓力下吃飯。

因為這不僅僅是說你吃這樣對你的大腦好，這是我起初的方式，你吃這樣對你的大腦好，對這個好，對那個好，等等，而確實如此。但直到你看到這是你，你可以觀察到你和你周圍的人，而這真正震撼你，使你說：「哇，這真的是形式原則的知識。」因為它將改變你的形式。它將校正你的形式，使其不同，運作方式不同，真正屬於你自己。

無知的後果不僅是你承受著讓你發瘋的頭腦思想的負擔，你還承擔著一個以不正確的方式惡化的「車輛」。這種惡化不僅涉及你的身體健康，還涉及你的心理健康，以及你與其他人的關係，以及一切最終如何為你工作的方式。

建立自己獨特的生活需要堅強的意志力。透過遵循你的（PHS）飲食計劃以及適合你的（PHS）環境來建立，這在某種程度上是社交化現象的最終形式，這意味著你可能真正屬於其他地方。你（通常）無法做到這一切。

外部與你的免疫系統之間有著巨大的聯繫。當你不在正確的環境中時，你的免疫系統會承受壓力。這意味著它必須更努力地工作。這意味著它必須使用更多的能量和資源。這意味著它必須處理更難以應對的事情。如果你處於對應的環境中，那麼你患上某種特定問題、疾病、感染的可能性要比你不在正確環境中的可能性小得多。

我們將看到上層色調（ *指Color 4、5、6）的情況是，在改變他們的環境時，你更徹底地改變了他們的生活。這就是最大的區別。當你與下層的制約一起工作時，你只是在尋找並努力通過獲得正確的成份、正確的營養和正確的材料進入身體。它並不一定以任何方式改變他們在晚餐時間的正常習慣。

如果你有一個開放的G中心，很難找到你的（正確/對應）位置，但找到正確的位置是至關重要的，因為它會決定愛的質量、方向和身份。理解這一點就是將其視為優勢而不是劣勢。他們不應該像定義了G中心的人那樣試圖保持一致。其次，找到正確的位置通常是通過找到錯誤的位置來消除的過程。它總是歸結為實現你的策略。

Human Design（人類設計/人設圖/人類圖）實驗是激進的，它從兩件事開始。 兩個異端傳說：單獨睡覺和PHS飲食療法。