avocado
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發表在《營養學當前發展》的研究（2024年2月）指出[1]，人們若每天食用一顆酪梨，可能達成利用酪梨作為一些精製穀物和鈉含量較高的食物的替代品。由美國賓州大學營養科學系研究人員領導的團隊，包括另外3 個研究中心：加州洛馬琳達大學、加州大學洛杉磯分校和馬薩諸塞州波士頓的塔夫茨大。。。
謝謝A. H.大大的分享🥑！感恩您的隨性🥑，祝您永保安康！🥑
「妳吃過 avocado 嗎？」Y 從冰箱拿出一顆咖啡色的橢圓形果實。
咦？在離開台灣飛來南半球前，我可是不諳廚藝的啊！窮學生在異國勉強就著食譜，摸出一套下廚心法，但仍不善認蔬果，只能睜大眼傻對室友。