foresttherapy

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秋初的微風、溪水、竹林漫遊、步道探索,都會在這趟森林療癒旅程中,讓你的心靜靜發現,早已積存的森活感知,舒展開放,發現療癒力就在自己身上。 透過與大自然的原始連結、與他人的互動連結,回歸與自我連結;對樹的體察越多,自我的體現就越清晰,發現內心母樹,那棵林中獨一無二的存在,守護自己的療癒力。
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完全看不出週末的癱懶昏靡,或許是因為今早晨光溫煦,河岸旁小花青葉上的露珠雨滴亮閃輝燦......一葉一世界,一水一宇宙,大自然總是在我低盪時,召喚清爽我的心。
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森療在生活中並非要舟車勞頓才能親近,不經意踏入一片高聳綠植,心瞬間就安適了;「人」加「木」是「休」、「自」加「心」是「息」,靠著樹,好好休息。心舒服了,身體也就舒服了。
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午前先到普濟寺拜拜,奉上活賀村有機酪梨,向湯守觀音交付心事報告進度,順而森療場勘第四個要帶隊活動的路線(第二及第三個活動,還在等老師審核)
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