二分法思維
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二分法思維
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被自己織的網困住了
透過觀察和反省,了解自己思考的盲點。我發現原來自己很容易便把事情簡化為「好」與「不好」的二分法思考,如何可以不被這思想盲點困住?
2023-08-24
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思考
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自我覺察
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自我療癒