EP15|高敏人,勇敢舉手換位置吧!相信可以得到美好 📢公告|新增伯樂賦能&Youtube 頻道假日愉快🎉!想跟路過的你分享閒人新增的 2 個項目:新增伯樂賦能+開啟 Youtube 頻道!頻道〈閒人の日常陪伴〉除了會同步更新公開的 Podcast 內容外,也會上傳專屬伯樂的影片,給在 vocus 方格子付費訂閱的支持者。未來也會用在與連結其他創作者的直播與回放。
EP13|如何分辨「已經成為」某個理想狀態,還是在說服自己? 閒人報 No.13|衛福部「年輕族群心理健康支持方案」 EP12|「不想上班」而發現自己有憂鬱症?(feat.子爵) 「我憑什麼能安逸的生活?」聊聊不配得感的影響與徵兆「懷孕期間我的憂鬱症發作了。我不斷想著,我憑什麼能躺在家裡不事生產?」這篇想聊聊之於我而言的「配得感」與提升的方法。並舉例身邊的故事,帶出不配得感帶來的生活影響。最後會提到,不配得感的徵兆有哪些?又該如何提升配得感?