心靈診療室
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心靈診療室
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心靈診療室(3)-害怕一塵不變的生活
那些看似追逐其實逃跑的樣子 「嗨，所以最近過得還好嗎?」 「我覺得一樣很困惑。」 「怎麼說呢?」 「我還是過著在積極追逐目標的生活」 「那這樣有什麼不好的嗎?」 「說起來好笑，我想停卻停不下來，但是我好累」 「為什麼會覺得累呢?」 「我覺得我在逃避些什麼的在逃跑，其實不是表面上看起來
2023-08-16
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心靈診療室
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逃避
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一塵不變的生活
心靈診療室(2)-每個人都有的那個黑色情緒
有時候在上班的前一天，會有很多感觸。 大多是對小事的容易感動，或者剛好看書看到令人振奮的激勵狀態，但都能在隔天上班後把所有累積的''小事''毀於一旦。 唯一能讓我把思緒拉回到''我曾經擁有這些小事感受''的路徑，就是去照著進度念書。 我也沒想過，這個每天日復一日的軌跡，居然是少數讓我像抓到浮木般的存
2023-07-27
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心靈診療室
心靈診療室(1)過去的創傷是可以被撫平的
為什麼寫這篇 我想，人有許多需要被治癒的事，而如何治癒是一個大哉問 包括我也找了很多方式:占卜、心理諮商、職涯諮商等等，但其實沒什麼人比自己更了解自己，只是要向自己索求那些''了解''有點困難 難的是，你要怎麼匯出那些自己對自己的了解才是重點。 例如感情，你明明內心有所想法了，卻總是向外尋求別人的
2023-07-15
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療癒
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自我成長
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探索自我
