情感剝奪

#情緒剝奪 前兩天我家太太傳給我一部影片，裡面提及太早接觸到宗教的小孩可能會有「情緒剝奪」的風險。 我太太跟我分享，她也是宗教家庭長大下的小孩，所以她小時候也不知道她怎麼表現情緒，而整個人顯得沒什麼生氣。 情緒剝奪指的是當我們在孩童時期，情感的需求被忽略、沒有被指認、鏡像並給予正確的回應，我們在

說真的，很多人不會快樂，或是說不敢快樂。雖然很多人都會說：「我要快樂」，實質上，卻是一個很難快樂的人。 為什麼快樂那麼難？為什麼有些人一感覺快樂就會有罪惡感？為什麼有些人只要享受一點快樂，就立刻給自己責備，好像自己是罪大惡極的人...