如果寫在日記裡的一切都會實現，而且只要花3分鐘，你願意給自己夢想成真的機會嗎？以下，是我整理出3分鐘未來日記的十個重點：


1：每天花3分鐘的時間，書寫你的願望，你將會發生某種變化，那就是，你能將潛意識的想像轉變成願望實現的奇蹟。

2：在日記裡許願，就是在向宇宙下訂單，正確的許願方式，一定

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閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸，這些都是協助自己靜心，認識自己的方式。當我們沉浸其中時，我們更能在日常生活裡，享受灑落的陽光，和呼吸清爽的微風、清新的空氣。
繼續昂首闊步的走下去，生命一定會開始改變的，即便中途有短暫的停頓，或是倒退，但只要你堅持，足夠相信自己，現在播下的種子，有朝一日肯定會開花的。

Citta的心語錄

「3分鐘未來日記」重點筆記整理

學習是一門學問，有來自改進的學習動力之後，想要扎實的前進，而如何前進就是一個學習的過程。自小到大，如何學習似乎不是一門需要特別教授的課，從沒有一門課是要教你如何學習。但我們自嬰孩時，很早就開始學習認人、走路、說話、慢慢知道身邊人在做什麼、也跟在旁邊，邊跟著做邊跟著學。

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台灣傳統文化有珍貴豐富的內涵，特別是人性質樸良善的一面，其背後藏著深厚的思想底蘊。為了研究傳統民俗精神，促使我踏入了經典學習。學習之路沒有終點，而它帶著我認識自己、明白生命的價值，知道怎麼重新走出生命中有意義的每一步，讓身心充實健康快樂。在此，記錄與分享這一路”心”生活的反思與成長。

體悟心生活的所在

#5 入心的學習方式

3分鐘的時間，真的能改變未來嗎？其實並不容易。

但當你累積30分鐘、300分鐘，甚至是3,000分鐘，未來就有機會變得不一樣。

阿植聊理財

一位熱愛閱讀、喜愛講課、樂於投資、醉心於研究國際政經新聞的書呆子。

希望透過寫作，能讓更多人得到正確的理財觀念及國際觀。

持續進化中



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「3分鐘未來日記」重點筆記整理

#5 入心的學習方式

【閱讀時光】3分鐘未來日記：寫下的願望真的都實現了！