改變生涯

羊的呢喃，角的光芒

人生並不是只有看書才是學習，即便追劇，挑對戲劇影集也能為人生充電，好比 Netlfix 的美國真人實境秀《酷男的異想世界》。看著 5 名專精時尚、妝髮、美食、居家設計與心靈文化的同志主持人，幫助苦主們由內而外 Level Up，得以重拾自信、勇於活出舒適圈，讓人體會「自我感覺良好」並不是一件壞事。

尋找幸福的關鍵 十年前，我決定提早退休，離開工作了二十多年的電子業，開始了一段正念學習之旅。它不但讓我實現自己的興趣，現在以講師身份重回到職場，更累積了教學與表達的經驗，實現工作與生活的自由。  剛接觸正念，我和很多人一樣，會以為「正念」是一種勸人為善，或鼓勵人振作的正向思考。很可惜這是個誤解。我並

改變讓你變更優秀，誰不想啊，可【改變真難】！難在你沒有『對方法』讓改變變得【好玩】、【輕鬆做到】 為甚麼老是改不了？ 人是一種感性為主的動物，在人的大腦住了兩個象，1是大象，2是騎象人，大象是感性的，騎象人是理性。 當你要選擇時 這兩個象在看甜品吃/不吃，流口水的大象告訢自己：快拿起來吃啊

經過這次的練習，耶律齊顯然開始有所體悟，他說練習之後第一次上場的打擊練習、是他這輩子表現最好的一次。雖然邦茲在2016年10月離職，隔年耶律齊的表現也還沒顯著爆發，但是2018年帶著天賦和「反旋式飛彈」降臨密爾瓦基之後，耶律齊開始效法恩師、用手上的木棒掀起一陣陣場上風暴...