放風

昨天錄音的一首小品。 應該很多人都有聽過~~~ ______ 今天早上做完家事， 就在等 咖啡廳十點開門 去找老闆敘敘舊聊聊天， 順便去把放在那邊的樂譜帶回家。 -------------- 等待之餘，在家看了一下韓劇 「淚之女王」 第一集剛看完，進入第二集的劇情 覺得金秀賢

你放風渡假的時候喜歡聽什麼音樂？ 又或是你在咖啡廳或書店會聽到什麼樣的音樂？ 讓你不自覺會身心放鬆、有心情愉悅的舒暢感. 今天就來介紹六首 我個人很喜歡的音樂口袋名單給大家. 一、小野麗莎風格的音樂： 她的音樂在我「有幸福感」的音樂那篇文章也有介紹過； 我個人覺得他的風格除了有幸福

黃仁逵是位貫徹的藝術家，是香港電影金像獎的最佳美術指導。這本散文集分為兩個部分，首為編作的角色故事，如同電影中出現的主角好，臨演也好；次為他的藝術日常分享感慨評論。  首部的人物，市井人物居多。 第一、二部加總，可見作者的藝術取向和諷刺意味，一種人人做聲稱的藝術家，同時被稱為藝術的非必有其實。

記得有一次我休假去旅行回來 有人對我說我看起來煥然一新；整個人發亮！ 工作的時候 每隔一段時間，一定會讓自己休假 跳脫抽離日常 單獨去旅行 當了媽媽之後 更覺得重要與必要 不見得是要去遠方或國外 有時甚至好好睡個覺補眠或吃美食就很滿足 休假的時候 我會盡量不看手機 不回訊

每天的下午5:30-5:45， 是灰姑娘的「放風」時間， 這個時間只夠在院子裏做小小的巡禮， 算算玫瑰花開了幾朵？ 蟠桃轉紅了嗎？ 桃膠又滲出了多少？ 香吉士長大了嗎？ 番茄長了幾顆？ 然後， 轉身回到廚房繼續忙碌的工作。 2019年我的加州生活

228連假其中一天，跟家人商討一同南下嘉義放風。 才從５天的雨天日子熬過來，看到太陽我想，很多人跟我一樣，心情是開朗、興奮的，還能清洗累積起來的衣物，想著就覺得超好的。 果然不能沒有太陽（咦？） 想起了之前有邀請礦石的日記，加上自己目前有的水晶礦石，目前有三。 想想，也是該留意一下平時的保養方式

"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。 想知道如何跟更多祝福和正能量連結嗎?.....

新冠疫情讓自由呼吸成了一種奢侈的權利。 但是為什麼有人背道而行，選擇在如此狹窄的空間裡，耗盡微薄的氧氣呢? 比如我，開始戴著口罩跑步。 自從疫情開始，不小心多了一點自由的空檔時間。 聽說covid-19會讓肺部受損，那麼訓練肺活量不知道有沒有用呢? 抱持奇怪的實驗精神，於是開始每天跑步

八月雖未完結，但是整個八月份，我外出的次數一隻手掌５個手指頭可以數得完。 到了現在月尾，我真的在家裏憋得慌悶，趁著外子昨天放假看牙醫，我終於忍不住跟他說我要外出放風一會兒。他沒有反對，並且願意照顧兩個女兒一段時間。於是吃完午飯後，我整理一下背包，然後就外出了。