熟齡
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創造一個高齡友善的寫作閱讀平台，實有一定的利基，也是值得追求的願景。
完全同意天使姊姊的觀點，還有一點我借版來說說！
方格子其實最吸引人的是“人”，會加入這裡的，很多都是因為這裡的人比較友善、比較願意留言，創作者有被鼓勵到，而需要互動和精神寄託的讀者，也能得到他精神上的寄託。
所以團隊應該顧及人性的使用多一些，因為人都是會老的！
這是一本協助你安心準備老後生活的書。
作者佐藤真一是大阪大學名譽教授，
曾在大阪大學人類科學研究所擔任臨床生死學、老人行為學領域的教授，2022年屆齡退休。
日本百歲以上的人瑞即將超過九萬人，
日本女性平均壽命八十八歲、男性平均八十三歲；
台灣百歲以上的人瑞目前約五千多人，
台灣女
5/5讀書心得
謝謝分享這麼多書單！
鄉村居住，似乎有很多好玩的事。
譬如大家都很熱情，
譬如村子裡頭幾乎 多數的人都互相認識。
我在一個沒有學校，沒有商店，沒有大眾交通工具的偏鄉出生；
國中後就出外讀書就業了。
這些年回到寧靜的家鄉，
參與了一些事，更是陪伴爸媽多一點的時間。
村人看到我，大家總會拉起遠古的記憶
真希望那對叔叔嬸嬸能夠有智慧，不要再打擾到你父母親正常作息。
三十九歲那年，離開工作了十多年的地方，放下一份穩定的薪水，投入相對不穩定的領域，可以說是人生中第一個最重大的決定。
猶記得學生時期，曾覺得在同一個崗位工作超過五年是很可怕的事，心想自己不可能，也不想如此。誰知，時間轉眼間就過去了。驀然回首，才發現自己在那個地方投注了十多年的青春歲月。
這是一本教你預防老化、安然度過人生最後一段路的書籍。
作者和田秀樹是精神科醫師，
在高齡醫療領域三十多年了。
非常多產，在台灣出版著作超過九十本。
這本書給樂齡族三十八個建議，
我待會下方會提到幾個建議供大家參考。
作者說外貌、腦功能、健康要三者兼顧，
最關鍵是要防止情緒老化。
4/5讀書心得
人類本質上的老化從情緒開始
😱😱😱
你已經步入中年了嗎？《重啟人生》作者亞瑟布魯克斯雖然身為讓人敬佩欽羨的哈佛教授，在48歲時也不免有感到自己人生走下坡的失望與擔憂。因而展開對於人生下半場的探索之旅。經過他長達九年的研究、訪談與親身嘗試，本書要告訴人到中年的讀者：如何順應與轉化逐漸衰老的現實，藉由轉換想法與心態走出一條全新的人生路。
看完之後開始思考自己的下半人生到底要過什麼樣的生活..
這是一本你讀了，會開始為老後生活做打算的書。
這本同時也是少數讓我邊讀邊心驚膽戰的書。
書中有些情景，有照護經驗的人讀到，
必定會心有戚戚焉，絕對笑不出來。
遇到了，你就知道什麼叫「人間即地獄」。
先父生前罹患漸凍人，
是由母親照顧他，
身材嬌小的母親為了照顧人高馬大的先父，
5/5讀書心得
很值得深思。
本文將為您介紹「什麼是監護人？什麼時候會需要監護人？」，並簡單介紹法定監護制度及意定監護制度，讓您更清楚瞭解自己是否需要規劃意定監護人。
許多人面對中年轉型議題時，大多停在「我現在挺好的啊！」「我有需要嗎？」「我能不能安全下莊一路幹到退休？」，或「我現在哪有心情想這個」的狀態。以五十世代來說，要再活三、四十年問題不大。若健康許可，至少還有二十年是「可以工作」的狀態。發展第二曲線，絕對不是「想太多」，反而是「越早開始想越好」的人生課題。
