生命主控權
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生命主控權
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找回人生的主控權 -- 兩個月瘦下 15 公斤的心得和方法論 (上集) -- 過程X阻礙X挑戰
你瘋了吧,每個聽到我計劃的朋友都這樣跟我講 我因為某些原因所以需要瘦下來,之後會在發一篇關於為什麼 剛開始的時候我也覺得不可能 想好要減的時候我打開了我的筆記,查了一整頁的資料 並且把每天的預期體重全部規劃好打在 google sheet 上 計畫完了才發現 看起來也沒那麼難 其實只要你有一個目標,
阿亮 | LJ
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我人生遊戲的通關指南
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減肥
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人生
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社交
別被情緒勒索,奪回自己的主控權
失去選擇權的我們,走在被安排好的路上,逐漸失去自己的模樣,慢慢被塑造成他人想要的樣子,就這樣開始害怕「選擇」而失去「人生的主控權」,開始默認也沒有反抗之下,一步一步掉入活在他人的眼光、在意他人對自己的看法,內心自我產生小劇場、預設立場、腦補等狀況,擔心自己的選擇是錯誤的導致遲遲無法前行。
脆鹽
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脆鹽人生體悟/看法
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情緒
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人生選擇
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生命主控權
【有一種工作,叫生活─讀後感】
這本書是作者曾彥菁從NGO離職後到成為文字工作者的心路歷程,因為職涯重大改變,摸索過程的情緒起伏、思維轉折,依然忠於自己的選擇,踏上成為自己的生命故事。 「理想」與「現實」似乎總在選擇的天秤兩端,讓人難以抉擇,然而生命的選擇並沒有好與壞,選擇之後必須承擔責任與代價,請別忘了你擁有生命的主控權。
Talia療心畫愛
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傾心閱讀
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理想
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生命主控權
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生活
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