生命的規則很簡單：「你相信什麼，就會得到什麼。」



不管是浮上檯面的問題，還是我們在生活中必須努力掙脫的困境，一切都來自於某個思維模式，也就是我們根深柢固的信念，顯現在外的結果而已。



儘管，我們總是不停地在想像那些不希望再想的事，儘管，我們總是不斷地自問：「為什麼這種事會發生在我身上？」，

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閱讀、瑜珈、日記書寫、和大自然接觸，這些都是協助自己靜心，認識自己的方式。當我們沉浸其中時，我們更能在日常生活裡，享受灑落的陽光，和呼吸清爽的微風、清新的空氣。
繼續昂首闊步的走下去，生命一定會開始改變的，即便中途有短暫的停頓，或是倒退，但只要你堅持，足夠相信自己，現在播下的種子，有朝一日肯定會開花的。

Citta的心語錄

無論生命帶給我們什麼，背後的真理，必定是愛



高敏感族，意指感受性較為敏銳的人，外界總是把「容易受他人情緒影響」與高度敏感畫上等號，然而在合適的情境下，高敏感族比起一般人更容易享受當下，更容易覺察到幸福。



很多人從小便在一種「不符合你是誰」，或「不知道如何應付周遭的負面情緒」的環境下成長，因為具有較高敏銳度，他們常常提取別人的感覺與情

如果你想移動到更好的地方，從感謝你擁有的一切開始

靈魂之愛是遍及宇宙的愛，是一種寧靜而恆常的愛，也是宇宙終極的本質。在那裡，你接納也被接納，你愛也被愛。



靈魂是光，祂的具體形式是愛，祂是部分的你，且從來沒有與你分離。



當你向靈魂開放，你的靈魂會找到方法與你連結，或許，起初你並沒有明顯的感覺，但漸漸地，你會認清你對某件事背後的恐懼、懷疑與

創作

像你的靈魂一樣去愛

敞開，讓自己的生命擁有更多

每日喜悅練習是什麼呢？

你將想像力帶進你「事先描繪日子」，每天都能以更高的方式，來接受最深層的自己，你能在一整天的時間裡，與你的言語、思維、感受共振，並且，能表達最真實的自己。



每日喜悅練習，就是和內在的自己接觸的練習。









對於來到生命的所有好事，感謝就對了

徜徉於不受限的思考，允許自己擁有的比想像更多



你認為你有足夠的錢嗎？你的自我價值是否依附在金錢上面？你覺得錢能買到內心渴望的東西嗎？你和金錢是摯友還是相愛相殺呢？



事實上，財富的意識並不是建立在金錢上，然而，不可否認的是，金錢的多寡，卻建立在財富的意識上。



確實，家財萬貫並不能保證

生命潛能