芳療師媽媽在產康師培訓課程中，學到「女人全生命週期」這個詞，也在實際生活體驗與不斷的進修中，看見了姿勢與體態對女人全生命週期的影響，選擇在有感身體對姿勢的覺察程度提升的日子，與大家聊療這話題。

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[負芳對策] 聊療女人全生命週期，肢體與體態的身心靈影響



前言

我的生產流水帳其實產後一週內就寫完了，但是我拖著遲遲沒有發，因為我想要讓自己感受一下，到底經歷過 #剖腹產 以及 #自然產 的我，有沒有比較喜歡哪一種生產方式？

這次的自然產帶著三級撕裂傷，麻藥退掉以後，我的下體不是我的！我第一次很想重新上健康教育，理解哪的部位的器官是哪個......

產後修復