硬筆書法老師
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如何高效率練字？這個是家長經常問我的，我建議熟悉筆畫順序（以下簡稱筆順）。當學員熟悉筆順，就能釋放大腦記憶體，將注意力放在結構的造型美感，而非如何組織筆畫而已。太多學員有筆順練習的困擾，許多孩子從一開始就不是寫字，而是畫字......每次書寫都走不同的路徑，不僅費力且無效練習。就像上下班的路徑依樣。
硬筆乃指涉書寫工具的特性。常見硬筆書法工具，像是鉛筆、鋼筆、鋼珠筆、中性筆、沾水筆、原子筆、麥克筆、白板筆與粉筆等。若以硬筆書寫的文字能表現出漢字書寫技法（筆法、結構與布局）的美感形式，即稱硬筆書法。相對於毛筆言，硬筆具有方便、快捷、簡易特性，它是一門將實用性與藝術性結合的技藝（林冠傑，2019）。
發文者
2025/06/18林冠傑（2024）。正念書法課程發展與教學實踐之行動研究──以樂齡學習者為例
。國立東華大學中國語文學系碩士學位論文。永久網址： https://hdl.handle.net/11296/nqt5dk
■亮點成績
1. 全國第一篇確實釐清書法如何「修身」與「養性」的學術著述。
2. 將書法、正念、覺察、統合觀念融會的課程創新與教學實踐。
3. 以書法作為樂齡學習者的療癒性藝術、成功老化與陪伴藝術的開創者。
4. 將書法活動與靜心活動加以統合，成為新興且具特色的身心潛能開發課程。
習慣是老大！它是經年累月的產物，無論是認知、行為與情緒方面，透過反覆且相似的刺激，逐漸形塑相對的反應，亦即行為心理學「S-R」原理（林冠傑，2019）。比不努力更慘烈的是錯誤的習慣養成，無論是書寫坐姿、執筆姿勢、筆畫形狀、筆畫順序。寫字認知與技能的誤區不勝枚舉！以下我將針對三種不良的書寫習慣說明。
各位書友注意！東之皇華全國硬筆書法競賽邁入第四屆啦！為提倡硬筆書法學習風氣，特舉辦硬筆書法全國競賽。以總統褒揚令詩人楊牧之詩文為題，帶動閱讀楊牧詩文之風氣並宏揚書藝文化，提升全國閱讀與書寫之風氣。主辦者：楊牧文學講座基金會，協辦者：國立東華大學楊牧文學研究中心、華文文學系、中國語文學系書藝文化中心
