維生素D3
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本文詳細解析維生素D3（膽鈣化醇）和D2（麥角鈣化醇）之間的差異，幫助讀者選擇最適合的維生素D產品，以促進健康。文中探討了這兩種維生素D的來源、生物利用率以及選擇保健品時需考慮的要素，特別是在劑量和品質方面的注意事項。無論您是關心骨骼健康或是免疫系統功能，瞭解這些差異都將對您有幫助。
全球新冠疫情已經隨著疫苗覆蓋率的上升紛紛解禁，「防疫」變得更加需要藉由提升自己的免疫力來保護自己，而具有較多研究報告的營養關鍵，就是維他命D了。然而，在市場上琳瑯滿目的產品中，該如何選擇適合自己的保健品，才能有效提升免疫力，遠離新冠病毒並加速康復呢？
