藝術家媽媽

每次工作坊的開始其實我都很喜歡先使用一個Mindfulness的小練習來引導大家進入藝術治療的心情狀態。我希望創造出一個跟當次主題有所聯結的情境，一方面讓大家做做簡單的肢體伸展，最重要的是讓參與者的身心調整到適合的狀態。

其實，我花了一段時間跟這個個案培養關係，她告訴我：我太哀傷到無法畫畫。

前一陣子，在我帶領了一個藝術治療工作坊時，學員提出了一個很棒的問題，分享一下自己的經驗供大家參考。

電影囧媽的極地任務，故事始於一個有錢人才去的起的南極之旅計劃。除了推薦這部在輕鬆幽默間點出女性在為人母後在自我追尋與家庭角色間的爭扎的電影外，我點出情節裡幾個我特別有感的部份，也分享一個台灣藝術家去北極駐村的創作，我可能沒有錢去南極，但或許有天也會穿著自製的羽毛衣去北極創作！

2018年的暑假，我們第一次帶小孩們回澎湖探望阿祖，女阿祖因為阿茲海默症，已無法正常言語；身體一向硬朗的男阿祖受到女阿祖的狀況影響，難免心情低落，在祖父家時除了讓老人家看到難得一見的曾孫兒，我也很希望小孩子心裡記著阿祖，回荷蘭後，能為年事已高的阿祖做些什麼這個問題不斷的停留在我的腦海裡...