調藥

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國民義務教育真的不太重視我們的心理健康,再加上精神疾病常常被汙名化,更遑論學校會教我們在壓力大時,要怎麼樣去身心科求助,要如何跟精神科醫生溝通了! 這篇文章以「如果你要去身心科看診,你可以怎麼做」的角度出發,列出幾點看診前中後你可以做的事情,提供已有看診經驗或預計未來想要去看診的朋友們做參考。
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今天我想要趕快記錄下來,不然真的會忘了,畢竟今天講的很發散。 還是先說說早上的張醫生回診,講到了教會不認同跨性別者、同性戀者,講到氣憤地哭了,或著說很委屈,為什麼教會就是不能容許這樣的人存在呢,為什麼我好好吃藥還是這樣呢?為什麼三年半過去,我看到那個人依舊被勾起不愉快的回憶,依舊哭得淅瀝嘩拉的呢?還