當我們「快抓狂了」，那就是行為路徑已經在我們無法控制的狀況下直奔身體動作，我們只能煞車！停！注意！覺察！逆回去想！
該如何對話？充滿安全感的對話？達到共同目的的對話？成為關鍵對話？#開口就說對話 是本值得反覆練習的好書

健康與情感

閱讀書評

開口就說對話：如何在利害攸關、意見相左或情緒失控的關鍵時刻話險為夷？
一句話：在關鍵對話走向失控時，如何運用技巧改善溝通，避免衝突和僵局。