阿偉

找到落腳地後，姚立偉隨即讓薩奇諾和姜達去搗鼓水源，只見他們拿出棉質手套，將雪放進去吊在石柱上，然後便是將水壺裡的水飲盡，讓水壺承接雪水。 接著尋找助燃物。 貝娜一看便知道他們在過濾水源，忍不住開口道，「一隻手套怕是不夠的吧！要不要多濾幾遍。」 薩奇諾和姜達停下動作，看著姚立偉。

1967年於加州大學柏克萊分校畢業後，愛麗絲在當地教了幾年書。但她覺得心中最有戚戚的還是煮飯做菜。於是1971年與幾位夥伴合開了潘立西餐廳。爾後，也就一路這樣走了下來，而且在有意無意間，帶動起全美、甚至全球工業國度新的飲食風潮：食用時令新鮮食物，激發出各地農民市場的湧現，以及「由菜園到學校」等運動。

自費到國內或海外的有機農園，在農園中工作一、二週或數個月；農園主則負責來人的食、宿，而且不收費用。這種旅遊，有個名稱，叫做：「務福」（WWOOF）。

糧食主權，是各族人民的權利：來決定自身的糧食與農業；來保障與管制境內農業的生產與貿易，而朝向永續發展的目標；來決定自身糧食自足的程度；來限制國外農產品在本地市場的傾銷；糧食主權，並不否定貿易；反而是推 那能讓人們享有安全、健康與生態永續生產權利的貿易政策與措施。∼「農民大道」對等民眾糧食主權的聲明

  我們內在都有個期待完美的自我形象。我以為我一直是很隨遇而安的人，但往內心看，我還是有個期望能保持不受汙染的自己。