身體跟外在的管理也是表演工作裡很重要的一環，身體是表演第一重要的工具，因為決定踏入表演領域所以我也開始比以前更在意身體的管理，也更有要變美的意識。以前我一直覺得健康管理跟美雖然有重疊的地方，但是不同的兩件事。可能是因為共時性吧，最近IG推了我很多Glow Up的影片，全部都是男生，而且都讓我覺得

我覺得自己在接觸靈性的東西的時候，一直在一個需要有意識地平衡自己的狀態裡。有時候我會覺得自己「太過靈性」時，我就會提醒自己要接地氣一點(更在物理世界裡活著)，然後轉換讓自己腳踏實地一陣子之後，又會變得過度腳踏實地到有點被地綁住的感覺。然後我又會需要提醒自己不要那麼「落地」，要回想起自己屬靈的本質

今天應該是我今年最快樂的一天吧! 不是因為有什麼特別的事情發生，而是我在上爵士vocal的過程中漸漸找到屬於自己的方向與路，一次比一次更清晰。很神奇的是，我覺得我的爵士老師跟原本的唱歌老師比起來其實教得東西以理性的角度來說很水，但不知道為什麼她就是能讓我獲得滿滿的能量，可能是因為我們的語言很相近的關

最近掌握了流量密碼的東西大概就是《山道猴子的一生》了吧，因為實在是太紅了所以我覺得我也要去看一下。我用一倍速慢慢地看完，看完只覺得無感。我大概花了兩天思考到底為什麼我會覺得無感，跟為什麼它會引起這麼大的討論度。這剛好也要來講一下我最近在表演領域自我進修一陣子之後的一些想法。 雖然我覺得不好看也不

這兩個月終於有種好像終於找到自己想要努力的方向的感覺了。為了理解表演的本質，所以我將自己丟到各種不同的課程中，試試圖從不同的表演中去摸清楚表演的本質，所以我讓自己像是去大學上課的概念那樣，先去修一些我有興趣跟表演有關的課程，然後摸索一陣子之後再決定自己要朝哪個方向發展。 唱歌課我如果從開始有上唱

最近自主創作的頻率真的越來越低了，可能是因為我的左腦越來越少工作了，對於平常發生的事情我以前都傾向用我能理解的方式去解釋它，試圖得出一個有意義的結論。但最近我似乎很少這麼做了，不管發生什麼事我都是直接去體驗跟感受，不太再用左腦去分析理解它，也由於不再我開始認知自己的體驗只有屬於自己能懂，我可能更少試

前一陣子有個人來找我諮詢，她說她最近突然很羨慕一個女生朋友，那位女性感覺很常收到男性送的禮物，她也想要感受到被男性重視跟珍視的感覺。我先是問她到底是想要收到來自於男性的禮物，還是是想要感覺受到男性的喜歡跟歡迎? 因為這兩件事是不一樣的，從不同人身上收到不同禮物的意義是不同的，所以收到男性的禮物其實並

在我土星回歸的翻轉人生大事件之後，一切吸引力跟顯化法則的東西都顯得俗不可耐，並非我不相信顯化法則，相反地我非常相信顯化法則。 只是我相信的內容跟那些在提倡這類思想的人不一樣，我覺得那些人認為顯化法則帶有顯意識能左右人生際遇，與無限選擇的膨脹與自我感覺良好。 我現在更相信的是在《請問財富》裡的這段：命

有些文章，需要的人聽不下去，都是自己痛定思痛之後回頭看才會點頭稱是，這篇大概就屬於這樣的類別。 此篇的命題是「人是否會改變? 」這是我們在感情中很常會遇到的議題，當我們發現能讓自己有戀愛感的對象並不是一個適合長期發展的好對象時，我們就容易陷入這個糾結中。尤其當自己的對象表現出「我自己也不喜歡我自己這

最近因為又陷入焦慮的關係，我就有給自己安排了一些算命，但我個人覺得在自己的身心不是很穩定的情況下，如果沒有非常清晰的思路其實算命有時候不見得可以減緩自己的焦慮感。因為許多算命師其實也會有那種權威者的通病，會將自己對於命盤的解讀視為唯一正確的解讀，或是會灌輸你一種「如果你不聽我的建議而是自己決定的話你