茱莉亞的筆記本
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年過五十的大嬸，開始記錄生活，書寫人生，嘮叨絮語之類的心境抒發，認真想持續書寫，但沒有把握，就且戰且走的試試看吧！
一轉眼到了將近五十五之隨心而寫吧！
由新到舊
老的樣貌歲月無聲無息，帶著衰老翩然而至。總在回眸轉身之際，老去的樣貌近在眼前。
這幾年每次見到爸媽，與些不常相間的朋友見面時，總是有感的發現他們一次一次的老了。心裡明白這是不可逆的人生歷程，只是仍然隱隱不安，無法真的坦然接受，即便我自己也正走在老去的路上。
2022-11-25
6
確診居隔日記Day7-2022.11.07出關日！
立冬。8點多醒。早上比較容易咳，有痰。打了一次噴嚏。
中午快篩陰性，順利一條線提前出房門了！
(((終於發(補)完7日確診居隔日記)))
2022-11-12
7
確診居隔日記Day6-2022.11.06夜裡低血糖，處理到4點半過後才睡著，早上8點多醒，累累的開始一天！
我享受當媽寶的身分，我八十幾歲的爸媽樂於幫我準備餐點，也有體力幫我買菜，至今我的肌肉及豬肉都是請阿母幫忙買的。
五十幾歲還能是個媽寶，其實是很大的福份吧！
2022-11-12
1
確診居隔日記Day5-2022.11.0510點醒，夜裡2點半後睡，只有早上6點半左右室友跟少爺拿早餐時有醒來一下，真是可喜可賀。沒有半夜咳醒，醒來時喉嚨已經沒有腫脹的感覺，還有點想睡，但窗外是個大晴天呢！
現在身體整個狀況像是感冒快要好之前，會清喉嚨咳一下，有點痰。
molnupiravir最後一次。每天都有接到慈濟醫院關懷中心的電話。已
2022-11-09
4
確診居隔日記Day4-2022.11.04依舊被咳嗽叫醒，醒來先拉肚子。只知道這時候應該不是平常的6點多吧！
但能拉肚子讓我覺得今天真美好，至少我的消化系統有動起來。
整天都昏昏欲睡，而且去床上躺著是真的可以睡著那種....
這對白天幾乎不會在床上躺著睡的人而言，算是一種墮落嗎？
2022-11-06
5
確診居隔日記Day3-2022.11.03咳醒的一天。可能還要持續好幾天都要被咳嗽叫醒吧！
鼻子癢打噴嚏流鼻水取代咳嗽不止，胃腸依然脹氣嚴重到快把藥吐出來了！
2022-11-05
6
確診居隔日記Day2-2022.11.02被腫脹疼痛的喉嚨叫醒的早晨，是與喉嚨腫痛及咳到想吐的共存的一天。
昏昏欲睡、頭暈昏沉，精神不振，身體狀況比昨天糟糕許多。
2022-11-03
7
確診居隔日記Day1-2022.11.01最困擾的是喉嚨腫痛及咳嗽了！倒不是非常嚴重的困擾，其實只是有點嚴重而已，以我的感冒症狀嚴重度標準，對照以往記憶中的經驗，真的只是有點嚴重，我有過更嚴重不舒服的記憶呢！
2022-11-01
6
確診居隔日記Day0-2022.10.31建議目前只要有感冒症狀，就快篩一下比較安全，保護自己也保護別人！
輪到我確診了！該慶幸有打完三劑疫苗嗎? 只是第一劑的AZ可能不太算就是！
更何況打了AZ後還因為血小板低到2萬去急診住院，解鎖人生第一次PCR！
然後持續治療至今還在進行中呢~
2022-11-01
1
閱讀雜記-廚事斷捨離有意識地將處理廚房事務的基本原則，養成習慣後，身體就會自然地執行。
「心態改變行動，行動改變習慣，習慣改變性格，性格改變命運。」美國哲學家William James
2022-10-05
5
心情八月很漫長，很急促，我現在才知道。
2021-09-03
4
親愛的自己
生日快樂~金牛座的你，學會了放下執著了嗎？
2021年生日願望：早日隨心所欲地活著啊！
人生已過半百，也歷經了2次ICU的考驗，對於生命這件事，有所領悟了嗎？至少也是走在要認清自己的道路上吧！
今天還是一個人。
2021-04-28
1
大整理5之牆面整修工事既然整間屋子都需要重新規劃整頓，那修繕工事當然也包含在內。
只要下定決心想做，一切都水到渠成，就算遇到一些問題，也都能有方法解決，深深的感謝自己的努力與堅持。
2021-04-14
1
大整理記錄4
空間配置的思考歷程
自從七年前結束與爸媽同住的生活，我終於開始面對單獨持家的現實生活。由於沒有經驗，其實對於整理家務完全就是生疏，而且有時根本不知道需要做清潔整理的家務事。
2021-03-06
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大整理記錄3農曆年前的整理還是在丟東西的進度。沒有自我要求在過年前整理完，因為事實上也不可能，與其造成窘迫的心理壓力，不如就把時間拉長，實際的做個中長期的整理計畫。
2021-03-01
0
大整理記錄22021.01.23 昨天也有大整，但沒力寫。
繼續丟東西：廚房、玄關櫃子、餐廳櫃子...
丟東西時，順便完成玄關櫃子的整理。
2021-01-23
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大整理記錄12021.01.21終於開始動手。用一種自在的心情。
從丟東西開始，清理自己。
2021-01-21
2
自我覺察人要改變，要先了解自己
只是先留下覺得有用的文字而已。
2021-01-13
3
生死共存的空間：記錄車水馬龍、人潮洶湧可能比週年慶還熱鬧的地方。
2020-10-09
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痛身體裡的痛，很痛很痛到覺得不處理會死，那就一定會想辦法處理，痛過臨界點，就會開始逐步一點一點復健。
反而有些痛你覺得可以忍受，只是覺得不舒服，可以忍受不處理也不會太困擾的，你就不會去處理它，這種痛才會跟著你一輩子。
2020-10-09
0
記錄10/3(六)下午接獲醫院通知，長期臥床的大姑突然停止呼吸心跳，由於我們之前有簽不做心肺復甦及急救呼吸器等急救措施，希望氣切插管臥床十年的她，不要繼續受折磨。於是，開啟了我第一次處理親人亡故的經驗。記錄下來的是大姑教我的功課。
2020-10-06
2
記夢確實是夢，為何你會出現？為何夢見你?
2019-05-07
0
為什麼痛？ (讀後心得)從二月到三月看得很慢，一方面是過年前後的忙碌魔咒，一方面是讀起來每個章節都像在印證自己一路走來的歷程。有時候甚至還得闔上書消化一下自己一言難盡的疼痛感觸，有種被了解的安慰，還要擁抱一下自己的耐心與堅持。
2019-03-26
1
與兒子旅行的自我覺知由於之前看過許多兒女帶爸媽出門旅行到崩潰差點弒親的經歷，還有自己帶爸媽出門的親身經驗，身為一個被兒子邀約出遊的阿木，深深的覺得值得紀念並且需要自我覺知以免造成嚴重的互相傷害，而人生從此沒有下次的機會。
2019-03-21
1
關於整理把餐桌還給餐廳
讓家裡的空間物品各就各位、
各司其職的發揮最大功能，才是人與空間最和諧舒適的模式。
空間大了會變美心也寬闊~
2019-02-19
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相遇我們應該相遇
錯身而過的相遇
2019-01-27
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預兆身體在某些事件發生前會有些反應，但我無意去確認自己的感知能力。不想活在把自己身體反應當作一種預知能力的工具，只是，依舊會困惑。
2019-01-06
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大嬸看電影--波西米亞狂想曲
Bohemian Rhapsody對Queen其實所知不多，第一次聽Bohemian Rhapsody這首歌，甚至不是Queen版本而是Russel Watson唱的。
2018-12-12
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Blue Monday?！Monday Blue！？星期一就要憂鬱？
一直覺得很莫名其妙。每個星期一早上，全世界都在憂鬱！Line各種推播、fb各家動態、連kkbox推薦歌單都是((衝啊,別被星期一打倒))、((甩開Monday Blue))...
2018-12-10
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夢境灰斑白腹的大貓
一隻灰斑大貓與我在灰暗房間的床上，我睏睏地躺著，房間很熟悉，床很熟悉，床邊還有個高於床的櫃子或桌子? 但不是現在的房間，有點像中和爸媽家的房間。
灰斑白腹的大貓斜倚著我，他的頭跨頂在我
2018-12-08
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黑手指轉型紀錄從工作中抬起頭，窗檯外停了隻鳥兒。是鴿子吧？！
2018-11-02
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