廢物芳療師Beth
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很廢的身心靈芳療師，文章產量極低；2022年的新任務之一，期望每個月能產出4~5篇新文章。近年來，比起寫文章，更喜歡看見個案在療程後身心平衡、紓眉展顏的臉。涉略範圍太多，已開始收束只專研部分專項。唯有不變的核心依然是，希望幫助每個有緣的個體，調養身心恢復到能自在生活的狀態。
由新到舊
【公告】５月暫停更新(詳見內文)因現實生活及工作，近期會有大變動。
可用來創作的時間不足，所以Vocus這裡會暫停更新喔！
IG、FB、Line的部分不受影響繼續維持，IG每週兩更，ＦＢ雙週更，Line維持公告用。
希望快點安置好後，再重新啟動。感謝大家體晾。^_^
2022-05-09
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【能量&精油】每個芳療人都知道，重點中的重點！不認識這四支精油，別說妳會芳療！精油萃取自天然植物，也代表著植物的靈魂，濃縮的、精華的植物能量。想透過這些來自大自然的植物能量，幫自己穩固磁場補充能量嗎？
2022-04-21
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【精油消毒液?】關於「酒精+精油」這件事最近疫情狀況又稍稍動盪不安了呢～不知道大家是否都有落實聯制，出門乖乖戴好口罩呢？
今天來跟大家分享「精油v.s.酒精」的迷思
2022-04-12
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【香氣&記憶】當香氣來敲門，記憶悄悄說：我還在喔～「香氣」連結「記憶」。
一個喜歡的香氣讓你上天堂...
一個討厭的氣味讓你下地獄...
什麼樣的味道？讓妳想起什麼樣的記憶？什麼樣的情緒？是開心？是難過？
2022-03-29
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【不進食也能進補!?】來談談幾支常見補氣血的精油吧！覺得全身乏力，昏昏欲睡？生理期前總是慣性偏頭痛？覺得做事總是提不起勁，又後繼無力？
也許妳是累過頭了，也許妳是營養攝取不足，總之該進補了～如果不想用吃的，那就用擦的吧～
2022-03-22
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【生命之樹│Massage】為什麼要按摩？按多久比較好？珍惜身體的妳，有沒有想過一些比較深入的事情？
例如「為什麼要按摩？」，按摩的目的是什麼；
例如「按摩時間一定越久越好嗎？」，多久時間的按摩才是最適當的。
2022-03-15
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【生命之樹│Massage】命名：緣起緩慢生命之樹想傳達的是一種身心靈保養理念，一種讓能量生生不息的四兩撥千斤，期許著每一位客戶在課程結束之後，身心都能充滿元氣的回到生活中，並且維持更長的舒適感。
2022-03-14
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【芳療其實可以很簡單】帶著精油一起享受生活～●想使用精油，卻不知道從何下手？
●不懂精油到底能拿來幹嘛？
●市面上品牌種類超級多，到底該怎麼選適合自己的產品？
本篇從常見的「使用目的」＆「使用方法」給你一點參考方向。同時文末也提點幾個購買前應該需要注意的事項。
2022-03-01
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【精油？香精？香水？傻傻分不清！】三秒簡易分辨法精油是什麼？香精是什麼？是天然？是化學？聽說精油放在車子裡面會爆炸？
2022-02-22
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【生理期的神秘魔法!?】不用精油也可以！女性生理期是個奇妙的循環，依據個體不同大約21～35天會循環一圈。整個生理週期都有內分泌系統參與，也有人額外攝取激素類藥物來控制變化(例如：避孕、催經)。妳知道生理期會有各種不舒服症狀，那妳知道該怎麼紓緩這些症狀嗎？
2022-02-15
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【常見精油萃取法】五種常見有效率虐待植物的方法（?）
大家都知道精油是從植物萃取而來，那麼～醜小鴨到底要經過什麼樣的虐待才能變天鵝，呃...不是...植物到底要經過什麼樣的過程，才能變成精油呢？來看看最常見的５種淬取方式吧！
2022-02-08
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【妳的精油健康檢查了嗎？】精油保存７大重點＆清潔檢查４大方式學過精油的人都知道，如果希望手上精油可以用久一點，那一定需要注意保存環境。今天會討論精油的「保存環境」，也會講到精油的「定期檢查」與「清潔方式」。
大部分純精油若是保存的好，甚至可以放的比瓶上標示的要更久。但也是有些容易氧化的精油即使保存的再小心，壽命也不過幾短短個月。
2022-02-01
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【生理期的神秘魔法!?】學會運用精油變魔術！鑒於本週久違的被生理期ＫＯ倒地，驚醒夢中的Beth！在調養生理期方面受惠那～麼多，但我居然沒有認真為了生理期寫過任何一篇，專門分享有關使用精油調理的文。於是乎，今天努力的把它生出來。不過別想著一步登天！沒有用過一次就一勞永逸的事情！
2022-01-25
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【關於香氣防疫】面對Omicron的日常配備買了很多精油卻沒在用？是時候把櫃子裡的精油拿出來用了！
今天分享Beth在防疫期間，最常用的３招「超實用」精油使用法。
2022-01-18
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【業界雜談part1】一個未定義的職稱『芳療師』今天就簡單談個幾件事，這些大概是不熟悉芳香療法的客人，最喜歡問的問題：
●「芳療」是什麼？
●「芳療師」是什麼？是醫生嗎？是醫護人員嗎？
●「芳療師」一定都是長這樣嗎？
●芳療就芳療，幹麻要叫「身心靈芳療師」？
●為什麼會選擇從事「身心靈芳療」？
2022-01-11
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【談「芳療」如何運用於身心調理】身心靈平衡！？ 那啥？?「身心靈平衡」不一定三者都要剛剛好平均，也沒有誰多比較好，或誰少比較好的問題。每個人的平衡狀態不同，只要你覺得在各方面都是舒適的，那就是屬於你的平衡狀態。
2021-11-10
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【多采多姿的精油使用法(2/2)】皮膚吸收篇連這些都不知道，別說你會用精油！你 看過精油，聞過精油，摸過精油，買過精油。那... 你會使用精油嗎？植物精油的分子相當小，很容易就可以因滲透作用，穿過毛孔、汗腺，穿透皮膚底層，進到微血管中，再跟隨血液、淋巴循環全身。你聽到櫃子深處的精油在哭泣了嗎？趕快拿出來跟它陪養感情吧～
2021-10-28
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【多采多姿的精油使用法(1/2)】嗅覺吸收篇連這些都不知道，別說你會用精油！植物精油的分子相當小，很容易透過吸嗅，穿過黏膜，滲透進微血管中，再跟隨血液、淋巴循環全身，影響神經系統。你 看過精油，聞過精油，摸過精油，買過精油。那... 你買回來的精油用了嗎？你聽到櫃子深處精油的啜泣聲嗎？趕快拿出來跟它陪養感情吧～
2021-10-19
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【用了一定會中獎的精油？】會咬錢的「招財」精油五倍卷開領，加碼卷開抽，你中獎了嗎？
說到抽獎，就想到剛學精油的第一年，尾牙抽獎都要偷偷在抽獎卷上滴個幾滴精油，才肯丟進抽獎箱，而且居然還很神奇的真的抽到獎品。「招財」的話題真的是萬年不變的熱門，來看看你適合哪一種招財精油！
2021-10-16
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【只為妳存在的專屬配方】調香前一定要知道的８大原則妳也喜歡擁有屬於自己的一無二專屬香氣嗎？開始進行調香之前，有些事情妳必須先知道！
2021-10-07
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【精油的人體旅行(3/3)】精油如何離開人體(排出途徑)這是一篇不了解也沒關係，但是了解以後會更安心的文章，前兩篇以經講過芳香療法中，最核心、也最普遍的兩個途徑，「塗抹(經皮吸收)」與「吸嗅(嗅覺吸收)」。今天我們要來說說「精油如何離開人體」，正所謂有進就有出！
2021-09-29
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【精油的人體旅行(2/3)】嗅覺吸收＆過敏測試這是一篇不了解也沒關係，但是了解以後會更安心的文章，那精油到底怎麼對人體產生影響的呢？精油進入人體最主要的兩個方式「吸嗅、塗抹」說給你聽～「過敏測試」怎麼做？方法教給你，想香香的過敏寶寶不再擔心憂慮！
2021-09-26
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【精油的人體旅行(1/3)】皮膚吸收＆安全濃度這是一篇不了解也沒關係，但是了解以後會更安心的文章。我們來說說，精油怎麼對身體產生反應呢？精油進入人體最主要的兩個方式「吸嗅、塗抹」說給你聽～什麼叫做「安全濃度」？安全使用精油的第一堂必修課，一起講給你聽！
2021-09-23
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【芳香歷史小故事】史上最早的芳香口罩－鳥嘴面具在防疫非常時期，「口罩」成為出門必備配件。
你可以不帶錢包出門，悠遊卡、手機支付還是能讓你買到東西。但你不能不戴口罩，除了可能被開單罰錢以外，你還可能暴露在病毒紛飛的環境中。
你知道歷史上最早出現的芳香口罩長什麼樣子嗎？
2021-07-10
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