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歡迎來到皓翅的飛翔日誌,這是一個關於破除既存偏見,建立良好習慣,傳達正確概念,持續自我提升的部落格,透過分享簡單的自我成長概念、可以具體實踐持續進步的工作方法,再結合投資理財、正向心理學、習慣養成、整理與斷捨離、並廣泛閱讀吸收新知,期許我們都能在離開學校後,持續學習成長。
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我的成就
由新到舊
沒想到 主管竟然對我職場霸凌
在職場中,我們應該可以期待受到尊重和合理的對待。然而,有些主管的霸凌行為已經超出了正常的範疇,讓人無法忍受。除了離職,還有什麼其他方式可以解決這樣的問題呢?
2024-04-04
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【小燕子的事務組隨筆】ep.1 連續5場面試,未來該何去何從
自從在原機關服務滿三年之後 開始思考自己究竟應該何去何從 只是畢竟是地特出身 還是要滿六年才可以商調 但是至少在同一個分發區域裡 有選擇的機會 以前總聽說公務員錢多事少離家近 但是錢的多寡與業務量的多寡 不是你能夠決定的 即便是在相同的職位上 換一個主管 或是改變一
2024-01-22
3
【小燕子的國中事務組隨筆】ep0.緣起
從機關也回到學校一段時間了 想記錄一下一路走過來的點點滴滴 從看缺、面試、到商調 學習新業務以及完全不同的職場文化 同時也想用輕鬆詼諧的語氣 分享在學校工作到底都在幹嘛 以及事務組長真的是個很可怕的雷缺嗎 很多事情我也不確定能不能說 畢竟公務員的圈子很小 如果猜出我是誰 也麻
2023-12-30
1
慘遭詐騙後,漫長的法律訴訟全紀錄
先前關於我為什麼被詐騙,以及事發的前因後果,在上一篇文章已經寫得很清楚,可以點擊此處回去看看,(連結後補),距離詐騙發生已經一年多了,回顧這一段時間所發生的法律訴訟紀錄,也給如果跟我遭逢相同處境的人參考,當然野溪王不要有人跟我有相同的遭遇。 之所以會寫這篇文章,一方面是想要記錄這些訴訟過程
2023-12-24
0
【皓翅的飛翔日誌】精選文章(2022.12月版)
我是東東,在追求斜槓人生的路上,想要記錄生活中的點點滴滴,同時關注國際時事、投資理財、自我成長,期許除了作為一位社會工作師之外,也能創造更加豐富精采的生活,歡迎點右上角追蹤我↗,也可以到我的部落格『皓翅的飛翔日誌』逛逛喲!(←點此進入)
2022-12-04
6
【讀書筆記】《懂了以後更輕鬆的心理學》:化解心中的癥結
在生活中難免會遇到各種挫折,覺得自己不夠好,或是對未來不知所措,這種情緒的低落,沒有辦法找到人生價值,或是各種快樂的泉源。此時可以活用心理學的知識或理論,釐清內在思緒,走出迷惘的困境,這種感覺並不只限於任何人,而是每個人都可能遇到的難題。
2022-11-25
2
【讀書筆記】《怦然心動的工作整理魔法》:把整理運用在工作中
工作整理魔法,並不是單純的看過,就能夠改變工作的情緒或空間,而是要身體力行,具體實踐之後,才能夠有所改變,不管是實體的辦公環境,還是數位資料的APP、e-mail,都可以經由整理帶來改變。
2022-11-23
2
想斷捨離又捨不得直接丟棄,5個二手商品買賣平台讓舊物變現金
想斷捨離又捨不得直接丟棄,5個二手商品買賣平台讓舊物變現金 想要開始斷捨哩,又捨不得把好好的東西直接丟掉,很多時候斷捨離並不是沒有動機,而是找不到這些還堪用的物品,真正的歸宿,所以才把各種舊物堆積在身邊。以下想分享5個常見的二手商品買賣平台,讓你在斷捨離的同時,把舊物變現金,賺錢同時讓空間新陳代謝,
2022-11-21
2
【自我成長】養成讓決策自動化的習慣
「養成讓決策自動化的習慣」是希望可以花費精神與腦力在真正重要的事情上,而不被日常生活雞毛蒜皮的事情所束縛,透過自動化的習慣,讓生活決策可以在無意識中完成。但是最重要的仍然是,有明確的目標,或是縝密的計劃,或是對自己而言,真正重要的事情
2022-11-15
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【讀書筆記】《給總覺得自己不夠好的你》:打破生活的困境
這本《給總覺得自己不夠好的你》,爬梳出許多心理遭逢的困境,為什麼會有這些情緒,以及可以應對的方法,包含認同自己,培養自信與克服無力感,賦予早期經驗意義,將自卑感視為前進的動力等等方式,完完全全的接納不夠好的自己,才有可能持續成長前行。
2022-11-09
2
【讀書筆記】《投資5年,本金從4萬到1億的女人》
想要維持既有的小確幸,卻又不想賠掉未來的生活,希望能夠享受生活,卻又不想要過於揮霍。不需要幻想嫁給富二代,才能享有悠閒的人生,靠著自己的胼手胝足,同樣能夠打開自己的一片天。
2022-11-07
2
【讀書筆記】在愛人之前先學會愛自己:《7週遇見對的人》
要無條件的付出、主動承擔過錯、放棄有害的關係、為愛保留空間等等,但是想要建立一段親密關係之前,真正重要的仍然是先處理好與自己的關係,敞開心扉做足準備,就能吸引具備相同特質的對象,進入彼此的生命中。
2022-11-04
2
【讀書筆記】《找回深度專注力》:沉浸在高效行動中
外在雜訊愈來愈多,能夠真正專注的時間愈來愈少,平均一天只剩不到4小時,如何利用有限的的時間,發揮專注力與影響力,在有限的時間達成最高的價值,享受完全的工作自由。
2022-10-28
2
【讀書筆記】《貨幣戰爭》:金融危機背後那隻看不見的手
金錢,是我們每天生活不可或缺的工具,但是各式各樣的貨幣,又是如何形成的,從傳統的貴金屬,演變成現在的紙幣,華爾街與聯準會,又在這之中扮演怎麼樣的角色。
2022-10-23
2
【讀書筆記】建構自己的理想角落:《空間最佳化!家的質感整理》
兼顧居住便利與風格設計,打造「想住一輩子」的家》,強調打造理想的房子,不是社會期待的樣品屋,而是真正符合自身需求的空間。
2022-10-21
2
【讀書筆記】養成好習慣的方法:《自律複利手帳》
如果全部都默默接受命運的安排,在外在環境快速變化的情況下,只會被漂流到自己不喜歡的位置上。
2022-10-19
1
【自我成長】練習好好與自己相處
如何好好與自己相處,尤其是在事物快速變化的現代,對別人的模仿,對於社會的期待,將自己表現出他人眼中的自己,卻忽略內心中的自己才是真正堅強的後盾,是自己最要好的夥伴,是發揮最大潛能的契機。以下將分別從為什麼要與內心的自己好好相處,以及如何練習好好與自己相處。
2022-10-17
0
【自我成長】只要改變與自己的關係,外在世界也會因此改變
透過改變與自己的關係,外在世界也會因此而改變,雖然在外在環境中無法總是事事如意,但是至少只要心態的轉變,從不同的角度來理解自己,重新建立與自己的關係,外在環境也有可能夠因此而改變。
2022-10-12
1
推薦一個可以用發票集點換錢的APP——『Aifian』
推薦一個可以用發票集點換錢的APP——『Aifian』 📷 Aifian是一款多功能的APP 主要是透過各種數據蒐集 並且把這些東西變成現金 獲取現金主要有2個途徑 分別是購買智能雲 還有掃描發票 每天可以掃描5張7日內獲得的發票 不管是實體的電子發票 或是存在雲端的載具發票 都可以兌換 平均每張
2022-10-07
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【自我成長】如何提升自己的自制力
分享如何提升自制力的小技巧,很多時候明明制定了詳細的規劃,對於未來設定了美好的藍圖,最後實際行動之後,卻沒有辦法達成預期的目標,或是符合最初的期待,此時,如何提升自制力就成了關鍵。
2022-10-05
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【讀書筆記】《大債危機:橋水基金應對債務危機的原則》
「債」究竟是什麼?借貸真的是不好的東西嗎?如果真的萬惡的淵藪,那為什麼不能全面禁止,甚至還演變成資本主義發展中不可或缺的一環。相信經濟將來還會持續成長,能夠有更多的機會與獲利,銀行也就願意放貸更多的款項,收取更多的利息。
2022-10-03
1
【皓翅的飛翔日誌】精選好文(2022.11月版)
【自我成長】 1.向內探索 【自我成長】妳很努力才能看起來毫不費力 【自我成長】只要改變與自己的關係,外在世界也會因此改變 【自我成長】練習好好與自己相處 【自我成長】減少負面噪音,增強正向訊號 【自我成長】多巴胺斷食:重新啟迪心靈的斷食 【自我成長】實現夢想的成長守則 【自我成長】傾聽妳心底
2022-09-30
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皓翅的飛翔日誌-好書分享
【讀書筆記】《下班後1小時的極速學習攻略》:透過下班時間充實自己 【讀書筆記】《幸福的魔法》:找回快樂生活的思維方式 【讀書筆記】《無限投資學》:活用資產的複利,獲得無限的現金流 【讀書筆記】《衝突歸零》:爬梳彼此的關係,化解溝通的衝突 【讀書筆記】《45歲退休,你準備好了嗎》
2022-07-11
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【讀書筆記】給社會新鮮人實用的30個小技巧:《你不只是新人,你是好手》
【讀書筆記】給社會新鮮人實用的30個小技巧:《你不只是新人,你是好手》 書中所提的技巧也不只侷限於剛接觸工作之時,其中資料整理的技巧在學生時期也能使用,而職業的專業精神部分,不只是在剛加入某個行業中用的到,而是在從業過程始終堅持並奉行不渝的價值。
2022-07-04
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【自我成長】建構專屬於自己的思維體系
今天想要來分享建構自己的思維體系,在生活中我們總會接收到各種不同的資訊,聽著別人的人云亦云,好像這個很好、那個也不錯,隨波逐流順應著社會的期待,卻沒有找到自己真正的核心思想。
2022-07-01
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關於皓翅的飛翔日誌,為什麼我要持續飛翔
大家好 歡迎來到皓翅的飛翔日誌 邀你與皓翅共同飛翔
2022-04-17
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【皓翅的飛翔日誌】精選好文
【自我成長】 【心靈探索】 【讀書筆記】 【投資理財】
2022-04-17
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【讀書筆記】《高手的養成3(上):老手不傳之秘》
投資的核心在於獲利,而不在於強調用哪一種方法或學說,堅持本位主義的想法與堅持,反而容易陷入窠臼之中,只要有用的方法,就是好方法,依照每個人個性的不同,選擇最適合自己的投資方式。
2021-12-13
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