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由新到舊
每次做出重大改變時，心中總有個聲音在質疑？本文從神經可塑性的角度出發，解釋大腦的預設值如何形成，以及我們如何透過有意識的練習，重塑大腦神經迴路，擺脫自我設限，主動選擇人生方向。即使改變不易，但只要理解機制，就能找到改變的切入點。
5/5神經可塑性
我用claude vibe coding製作了一個APP！！！ 上個月去北海道之前，我做了一個可以在 iPhone 安裝、跟家人即時同步的旅遊行程 APP，這個 APP 家人可以用邀請碼加入我的行程、即時看到我新增的景點、分帳誰付了什麼錢。而我覺得使用AI的重點！就是把需求說得像在跟人說話～
本文分享 「Hero 挑戰」的心得，包含課程內容、花費時間、以及作者針對自律性、課程價值、與不同考試（雅思、多益）的準備策略。作者認為，該挑戰能透過學費壓力促使學習者養成自律習慣，並針對雅思考試提供結合課程主題的聽說讀寫練習方法。最後總結，課程價格不菲，但若有決心達成目標，仍有其價值。
喜歡在網路上衝浪的人，一定都聽過一個詞 —「他生我夢」
意思就是，他的生活根本是我的夢想
但其實，我發現 我現在的生活，我小時候看到了 也會說「他生我夢」
去過了很多地方、參加了很多活動、認識了很多人，雖然不是世俗上成功的定義，但也成為了我想成為的人。
這篇文章介紹了新推出的 AI 設計工具 Claude Design，它能根據文字描述快速生成 App/網站原型、簡報、落地頁等視覺內容。詳述了 Claude Design 的功能、使用方式、特色，它能大幅縮短「有想法的非設計師」與「可用視覺成果」之間的距離，如同一個聽得懂中文、會設計的工作夥伴。
本文比較 Notion 和 Obsidian 這兩款筆記工具「結構 vs. 連結」，探討 Notion 的結構化管理與 Obsidian 的連結性知識建構，強調 Obsidian 的關聯圖檢視功能。總結，讓 Obsidian 負責知識累積，Notion 負責專案執行，以發揮各自優勢。
文章分享作者透過每日寫日記，紀錄生活、感受與想法，並結合 AI 進行復盤、察覺與調整，成功釐清人生方向的經驗。透過記錄，能看見潛藏的行為模式與盲點，並將 AI 運用於分析現況、規劃未來職涯。文末提供一份包含現況、財務、行動與目標的提示詞範例，說明如何利用 AI 進行深度分析與路徑規劃。
一篇詳細記錄六天五夜北海道不自駕的行程攻略，以札幌為中心，運用JR、巴士和Klook一日遊，輕鬆遊覽新千歲機場、狸小路商店街、AOAO水族館、小樽、大通地下街、諏訪神社等地，特別適合不想自駕的旅客。文章包含了豐富的餐飲、購物和景點建議，讓你輕鬆規劃北海道之旅。
第一次購買 Klook 日本行程，選擇了北海道登別洞爺湖二世谷一日遊。本篇文章將分享實際體驗，包括交通、景點（支笏湖、地獄谷、熊牧場、洞爺湖、羊蹄山）、自費活動（雪地摩托車、餵熊）、餐飲建議，以及初春時節的注意事項。特別推薦雪地摩托車體驗，讓你在冬季留下難忘回憶。
