紅豆薏仁湯
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由新到舊
(照片大公開)去濕茶亂喝小心去濕更傷身，寒熱體質必須分開喝！身體濕氣重這個問題，一直以來是每個人都有的，只是問題輕重緩急，為什麼每個人都有身體濕氣重，這個問題我問過很多中醫，每個答案都不太相同，但我能確定的是，臺灣的海島型氣候加上飲食習慣是最大的問題，我已經有十年的濕氣重問題，反反覆覆，去濕茶也喝了很多年，一直到這兩年我才發現原來我一直用錯方法喝去濕茶 ！
2024-03-15
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【2023酵素】排便不順好困擾，酵素這樣吃就能解決大腹便便我以前認為，只要吃夠多的蔬菜水果，加上水喝的夠多，就一定會便便順暢，但自從我坐辦公室工作之後，便便不順就找上門，有時甚至會上出紅紅的…一開始我吃益生菌，後來我改吃酵素，到底酵素有什麼好的，介紹我的心路歷程你就知道了。
一、蔬菜酵素和益生菌的差別
以前認為，酵素是長輩、不愛運動和愛美的女生才
2023-09-01
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【2023生酮蛋糕】不忌口的生酮飲食法，做到這點可以大口吃蛋糕我以前真的認為血糖問題只會發生在肥胖的人身上，只要我的體重沒有超過，我就可以避免健康問題。但是，最近一次的醫生檢查，卻打破了我這種錯誤的想法。我們家族中我奶奶跟我爸有糖尿病的病史，加上我的肌肉量過低，內臟脂肪量過高，這代表外表不胖也是有肥胖的可能，這完全讓我打破自己的常識。
一、減肥的心情每
2023-08-11
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毛孔/痘疤/斑點打皮秒真的有用嗎？揭露皮秒雷射真相！其實要這樣打才有效｜台中醫美｜想要解決斑點、毛孔、痘疤這些問題，打皮秒雷射真的有用嗎？
我臉上的斑已經跟著我六年了，一直到兩個月前我終於決定要去打皮秒，才把它們都打掉，沒想到原來這麼簡單就能處理我臉上的斑，真的後悔沒早點去打！我可以告訴各位，打皮秒是確實有用的！但所謂有用跟你要打幾次是兩回事，並不是隨便打都可以馬上治好你的症狀！
2022-10-20
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