深入淺出 淡淡說
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假如我的想法及文字,能在這狗屁倒灶的世界裡,讓你感到3秒鐘的舒心,那就好了。(固定先更新在Instagram上)
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2024/04/04
我相信健康是有機的
那天提到了「健康」 一般所認為的健康 是明亮的、是沒有大問題的、是有機的 身體的病痛不多,健康; 關係的疙瘩不多,健康; 心靈的豁達偏多,健康。
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2024/02/06
你知道這個世界是需要溫室裡的花朵的嗎?
「溫室裡的花朵」 這是母親從小就笑稱自己的女兒 被家人保護得很好的形容詞 我們都知道這一部分是事實 另一部分則純屬玩笑 是屬於我們母女倆的private joke 然而這個形容詞 某種程度也默默地在我心中留下了一個輕巧的標籤
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2023/11/24
「你每天最絕望的時候是什麼時候?」
「你每天最絕望的時候是什麼時候?」偶爾我會向朋友提問。 「早上。」是我自己的答案。 每天開始有意識的那一瞬間起 我總感到絕望 想著我得起身、 開始面對人、 思考怎麼應對、 手機有幾則訊息、 八成又要被人在心裡扣分、 九成不會有任何順心的事情、 九成九又必須承受全方面壓
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2023/11/08
結果自我對話成了自我霸凌(笑)
「唉。」在生日當天 想著過去一年內心的種種煎熬 我在家庭群組發出了一聲嘆息 聽見這聲嘆息的母親回道:「試試看,觀察看,自己何時不再隨口嘆『唉』。」 Netflix上的Queer Eye一直是我很喜歡的電視節目 看五位男同志主持人從做菜、房屋改造、時尚、儀容造型及個人文化五個方面來改造各
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2023/11/04
人生勢必要去失敗於各種事情上
去年秋天開始,我持續迎接了好多個價值觀挑戰 密度跟強度都高的挑戰,使我陷入前所未有的悲傷、自我懷疑與迷失 某天看了丹佐華盛頓在某個大學畢業典禮上的演講 他提供給這些準社會新鮮人的人生要點之一說:”Fail big.”(去大大地失敗) 這讓我想起曾經也聽過某個大企業在找新執行長時的條件之一 就是必須
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Dingdong
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沒錯!這樣才會更珍惜現在擁有的一切,更想擁抱智慧
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2023/11/03
在生活感到好運流失時,我會更期待剪指甲
我喜歡剪完指甲的感覺 總給我一種resetting的重生感。 習慣在洗完澡剪指甲 是因為從小被教導洗完澡的指甲比較軟、比較好剪 但長大後看漫畫xxxholic有一話說到 在深夜剪指甲會無法為父母送終 因為會有一股超自然的力量先把你給帶走 頓時讓夜間洗澡的我感到一絲矛盾與猶豫 每次都拿著指甲剪上演一
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2023/11/02
我常覺得那是女人最原始的樣子
小女孩打量一個人的眼神 我常覺得那是女人最原始的樣子 身材削瘦 穿搭顏色又鮮豔 總是戴著全罩式耳機 大概是看似很有事的樣子 我常常走在路上感覺被瞄 有一次穿著白色貼身背心、 藍白條紋 短袖 開襟針織(還有花花綠綠的圖案在上面)、 黃花 深藍底 Uniqlo睡褲 走進Starbucks 為了點餐,
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2023/11/01
一場與自己沈默的對話
我不是筋骨特別靈活的人 但我常常鼓勵身邊的人去做瑜珈 「它不是只是運動,它也是身心靈的調節。」 但通常推銷失敗 大家對於瑜珈的刻板印象還是「折來折去的運動」 遇到我的瑜珈老師大概是26歲的時候 我在她的課上從「剛起步的初學者」變成「熟練的初學者」 每堂課開始時老師常常會帶著大家梵唱 剛開始我很錯
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2023/11/01
我突然領悟了「廣結善緣」這句古話
我突然頓悟了「廣結善緣」的意思。 那天跟一位同輩的職場好友去吃居酒屋 我們各喝了兩杯酒 聊現況、聊轉變、聊對自己的期許 聊到我看到好友的眼皮一直想闔上的情不自禁 回家,累到有點懶惰於洗頭 但在淋浴時,我突然頓悟了「廣結善緣」這句古話 「廣結善緣」這四個字很八股 平常不會出現在我那群各個個性超群
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2023/10/31
有比這更讓人全身癢癢的悸動感了嗎?
這兩天都在路易莎吃早餐 戴著全罩式耳機,看著人來來去去 昨天引起我目光的是 一對目測是國中生的情侶走進自動門 那緊緊牽著手的親密感 是讓人微微嘴角上揚的「第一次悸動」感 他們到我的右前方坐下 過了不知道多久我再抬頭時 男孩緊緊挨著女孩 用青澀的眼神,火熱又溫柔地盯著女孩側臉瞧 男孩湊近女孩,輕輕
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