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我相信健康是有機的

更新 發佈閱讀 1 分鐘

那天提到了「健康」


一般所認為的健康

是明亮的、是沒有大問題的、是有機的


身體的病痛不多,健康;

關係的疙瘩不多,健康;

心靈的豁達偏多,健康。


以這樣的標準來說的話,似乎

在健康的身體底下,容不下消極的思想

在健康的關係底下,容不下高密度的孤獨

在健康的心靈底下,容不下撻伐自己的聲音


但這樣的容納不下,又何嘗健康?(笑)


我不一定相信健康是明亮、沒有問題的

但我相信健康是有機的

是柔軟的、是可以受傷的

是懂得包納傷痕的


難免,日常而言

心靈需要得到幫助的人

會被視為「不健康了」的心靈;

不再輕盈的心靈

會被視為「正在不舒服」的心靈;

鑽著牛角尖的心靈

會被視為有著「過度執著」的心靈


說實在的

為什麼啊?


那些打著「豁達」、「泰然」、「逍遙」等口號的心靈

於我而言,通常,似乎多了點扮演的味道

時時刻刻維持著包裝的完整性

想必也是辛苦的心靈


我見過最健康的心靈

是個卯足了全力在面對自己的人

這樣的全力背後帶來了多少對自己的思辨?

還有誰能比這樣的心靈來得更坦率?更真誠?更真實?

這樣的認真,豈是能夠用「不健康」來敷衍形容的?

-

最近跟另個朋友在聊「幸福」

人啊,難免會覺得追求到了一個目標,心中那件不好的事情就會消失,幸福就會隨之而來

但「事情」從來不會消失

「事情」是一顆打出去就停不下來的子彈

所以幸福不是「事情」本身


幸福是「自己」。

但「自己」是什麼?


曾經聽一個七旬的長輩說了這句話:

「認識自己,是一輩子的事。」


嗯嗯,啊…

看來又是一顆停不下來的子彈啊(笑)。

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深入淺出 淡淡說的沙龍
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