Hear_me赫米
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喜歡閱讀科學、文學與宗教經典；擅長靈性書寫與情感成長文字、實踐瑜伽（冥想）的藝術創作人。
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親愛的，謝謝您來到Hear_me赫米心沙龍，我已長年過著隱居、遠離人群的生活，專心在靈性藝術創作的家庭生活中，長年閱讀習慣涵蓋儒釋道、哲學、心理學、小說⋯以及多年修持止觀和瑜珈運動，擅長靈性書寫和情感成長文字創作。
過去從事視覺藝術設計與智能控制UI設計。
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由新到舊
台北今日僅僅只是一直下雨，咳嗽😷一直不見起色，但是至少沒有再低燒了，兒子已經出院康復了好一陣子，小孩子的抵抗力果然還是比大人好，只有媽媽還咳到魂飛魄散，每天家裡的除濕機不間斷的開著，用成藥撐到明天診所開門。
兒子八月份要到阿公、阿嬤家住，原本很擔心孩子不適應，想不到兒子很高興可以到其他地方生活一
圓圓說她在談戀的有一個狀況，就是會一直想黏著男朋友，甚至只要覺得不安就會想要打給男朋友陪她聊天說話，我問圓圓那個時候一直想要找男朋友說話，是遇到了什麼事情嗎？
圓圓愣了一下說：「我不知道，我沒有辦法一個人待在獨立的生活空間裡，我想要有人陪我、安撫我的情緒，如果沒有人陪我我就會出去找
「假如有一天這個世界的人類不再需要唸書，只要靠冥想打坐就可以取得所需要的知識，你想要做什麼事情呢？」我問道。
朋友回答：「嗯嗯，跟貓貓聊天，哈哈哈😆 難得可以跟他們溝通，多瞭解一下各種動物在想什麼」
我：我有聽過茶茶說話，不是寵物溝通的那種，是有一次下午，我小睡一會，在半睡半醒之際，聽
這兩天孩子感冒一直沒有好的關係，在瑜伽修持上都是觀修（觀無量壽經中的觀修方式）與音瑜珈OM為主，再配合簡單幾個且長時間的身瑜珈的動作。
（ㄧ）日觀修
可以在網路上搜尋日初放光的照片，作為觀修的對照，長年來我在這部分都蠻隨意的，有時候出門看見陽光普照的天空，我也會做簡單的日觀修，肉眼不可直視陽
昨天下午留言給Ray之後，到了晚上Ray簡單回覆我一些訊息，其實我對Ray的印象很好，但後來才發現這一切的不對勁⋯⋯ 似乎與我之前在臉書被語言文字性騷擾事情有關聯。
這一切說起來是個很長的故事，自己也幾乎想不起來當時在臉書上發生了多少狀況，但由於我過去是從事傳遞與顯示靈性高維智慧的
咻咚！Line有一封新的訊息，是一張可愛的寵物窩在墊子上的照片，
「皮皮跟你說早安！」隨後文字這樣說道。
她是我從小到大的閨蜜—Jaymi。小我三歲的金牛座金錢務實主義的女性，她的核心思想一直就是「金錢才是萬能的，沒有錢萬萬不能」。認識她那麼九，她始終就是這麼個基調，不曾改變過，只有身邊的異
兒童恐怖影片觀看引發睡眠及身體問題
前陣子我在手機的紀錄上，總是發現兒子在偷偷看恐怖卡通影片，以及靈異現象的影片，最後我已經開始出現想要讓電視從消失的念頭了，但目前我不想用這麼激進的作法，如果一點娛樂都沒有，孩子可能會反彈的更厲害。
想等前夫回來和兒子溝通後，看是否先刪除數位
昨晚我認識一位寶石學家Ray, 是位中文很流利的外國人仕，他傳來的訊息一開始的問候「你最近怎麼樣？」，「有一陣子了」。我回應說前陣子被臉書的一些騷擾狀況嚇到了，休息幾天平復心情就好。
「是的，我很好」
「我只是覺得也許你不想再和我說話了 」⋯⋯
突然看到Ray這麼說，心頭有
氣喘與咳嗽不止
台北早上的陽光熱度喚醒了全新的一天，聽到兒子的聲音：「媽媽快起床！」睜開眼後，是早上6:33，兒子眨著明亮且內雙的眼睛，接著溜去客廳看早上的卡通。
我躺在床上半晌凝視著天花板，大概是氣血還在回流關係，腦袋還在恍神，轉向側邊看著，陽光普照的天氣從窗戶玻璃折射到白色牆上那清楚可見的陰
https://youtu.be/w6eTNjn6L1U?s…
早晨起床把吐司烤好後，在吐司各自的一面均勻的塗上巧克力醬，放進瓷盤中端去餐桌，再倒了一杯果汁，叫喚兒子起床吃早餐。這樣單親生活的起居日常，即使是一再的重複，都不曾厭倦，因為我喜歡看到孩子快樂滿足的樣子。
這兩天內心有些憤怒和不滿，也許是一直以來承受太多的誤解，以及對不善表達壓力的自己束手無策，
