心靈花園
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這裡將分享我的成長旅程，帶你透過心靈轉變，從焦慮不安到自在綻放，從渴望愛情到吸引理想人生。不要停下腳步，奇蹟正在一點一的發生！
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由新到舊
時間不夠用？別再抱怨！這篇文章教你如何有效管理時間，把時間花在提升自我價值的事上。從培養輸出型愛好、加入社群到主動創造時間，讓你不再只是忙忙碌碌，而是能看見自己進步，打造屬於自己的「高價時段」。
每天朗讀這24句晨讀語，與天地能量連結，開啟充滿光與愛的一天。透過自我肯定的語言，喚醒內在的光，活出更喜悅、豐盛的生命。
太敏感的你，也許只是「身弱而不自知」。這不是錯，而是天賦未被正確使用。從內耗女孩到能量穩定的我，用3個轉化練習，讓你從情緒迷宮中走出來。你準備好轉身了嗎？ 協助讀者認識自我，活出專屬節奏。
🙍許多女孩在成長過程中，容易受他人評價影響，而忽略自身價值。文章以作者自身經驗出發，結合阿德勒心理學，探討如何擺脫討好型人格，找回自我價值。透過自我覺察、情緒管理及肯定自我，學習不以他人眼光定義自己。❤️文章也推薦作者著作《蛻變力：不是重來，是重生》，提供更多自我成長的指引。
真實故事分享✨ 從愛自己開始，學習愛別人：照顧好自己的情緒與身心，才能溫暖他人；孝順父母，連結家庭的深層能量，創造更美好的生命循環。點擊看完整文章💁♂️
在你心裡，「孝順」這兩個字，代表什麼？
是責任、壓力、期待，還是愛？
很多人以為，孝順就是一種無條件的付出。
但當你內心充滿壓抑與愧疚時，
這樣的孝順，真的能讓你安頓於心嗎？
✦故事-他從來沒有真正放下過父親
C 是我認識的一位創業者，他的人生，一開始並不順遂。
父親酗酒多年，視家
2025/06/03
這是我參加過的講座，因為這場講座/讓我對存在的意義有了新的認知。
點開報名，6/11給自己一個重啟人生的夜晚：介紹人-心靈花園
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