由新到舊
解析《青春養成記》: 長大是一段不斷練習重新選擇的過程在你的生命中，是否有過想要反抗父母的聲音，卻又擔心自己這樣做會不會離父母越來越遠了。在華人家庭中總是強調著父母對子女是如此的偉大，願意犧牲自己提供子女一切需要的，對華人父母來說這一切只渴望作為子女的可以對他們的要求「有求必應」，然而久了之後，作為子女的卻很有可能忘了自己的需求到底是什麼?
2022-03-13
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解析《藍色時期》：在追逐夢想的路上，你有多大的覺悟去坦白的面對自己在成長的路上不曉得你是否有過很羨慕某個藝人、偶像或網紅，當看著他們的努力完成他們想要做的事，或者很坦率地做出我們心中想做卻沒有執行到的夢想時，會有一種由內發自的感動，然而當夜幕降臨，獨自一個人的時候卻又會有種空虛與孤獨感，總覺得有種沒有好好活著的感覺。
2022-01-22
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解析《美國女孩》: 當你無法原諒自己的家人時，你是否願意接納那個不夠好的自己在你的生命中，是否曾經很恨自己的父母，恨他們為什麼天天吵架，恨他們為什麼幫我們做了那麼多我們不要的決定，恨他們為什麼還不夠好...。於是我們抱著一邊怨對自己父母，一邊羨慕的他人家庭父母而長大，儘管長大後我們遇到了許多朋友及人生伴侶，但我們似乎無法輕易的從這名為家庭的詛咒脫離。
2021-12-11
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解析《魔法滿屋》: 你願意拿什麼，來換取家族中的認同
在你的生命中，是否曾經渴望過得到父母的認同，小時候的你在這個家族中拼命的追尋家族的標準，努力讓自己可以在這個家被看見，然而儘管長大後你知道有些標準似乎不太適合你，但你仍然放不下那些家族給予你的期待。
2021-11-28
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解析《龍與雀斑公主》: 每一個渴望被救贖了靈魂都存在一道看不見的傷
「U 就是另一個現實，AS就是另一個你，現實無法重來，但是U可以。」
2021-10-23
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解析《尋龍使者:拉雅》:即便我們曾經受過傷，依然能夠選擇信任他人在你的生命裡面，不知道是否曾經受過背叛與不信任，你曾經以為當你付出真心的時候，對方會以同等心情回饋，然而在長大的過程中，你卻發現人心的複雜，漸漸的把自己的真心給關起來，因為你知道不抱任期待，就不會受到任何傷害...。
2021-03-06
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【關於目的論與決定論】還記得第一次認識阿德勒是在Corey的書中，那時候雖然對阿德勒沒什麼感覺，但有感覺到這是個蠻積極的治療取向，後來再一次聽到阿德勒時，則是在《被討厭的勇氣》一書爆紅後，當我再次閱讀阿德勒，卻有一種好像在責備那些被痛苦困住的人，之所以會如此痛苦是因為他們自找的。
2021-02-28
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幸福路上：你相信什麼，你的人生就是
什麼！不知道你是否曾經有過這種感受？
小時候的你總是可以無憂無慮的玩耍，在田野中的小溪追逐著隨風落下的小葉，然而隨著時間一點一滴地長大，你慢慢了解到這個社會和他人喜歡的模樣是長什麼樣子，你開始期望自己可以符合那樣的標準，你認為只要擁有那些標準，你也可以擁有幸福的人生，然而事實真的是這樣嗎?
2019-04-27
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解析《驚奇隊長》:你不需要向誰證明，你只需活出真正的自己當你終於願意停下來，或許你才可以看清自己原有的模樣，不用在乎你需要超越誰，因為你知道每一次的跌倒後，你都會勇敢的站起來。
想一想，在現實中的人際關係或者是感情裡，你是這樣的人嗎?
拼命的去模仿對方喜歡的樣子
儘管知道這樣的模樣並不適合自己，卻不敢在對方面前做自己
2019-03-10
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擺脫職場沒Fu的停滯-三個步驟帶你從高原到巔峰不曉得你是否有過以下的感覺:
l 你一直都是非常努力的人，辦公室的同仁都紛紛下班了，只有你願意把事情做到最好，然而持續了幾年，日復一日，公司的升遷制度又緩慢，讓你不經懷疑是不是應該換工作，好像所有付出都沒有得到回報，生命中少了那份可以向前的動力。
2019-02-24
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寫作，是一趟心靈療癒之旅瑞士心理學家榮格曾經說過:「往外看的人只會活在夢想裡，往內看人才會清醒。」
透過寫作我們看見了自己的故事，看見了自己不曾看過的自己，因為有了新的發現，我們也在這個過程中找到意義。
2019-02-12
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真正的長大是願意與最懷念的自己說聲再見每個大人都曾經是一位小孩，每個小孩也都會長大成大人，而每一個大人的背後也都有著屬於他們的故事，在這些故事的背後或許有你最懷念的時光與回憶，然而隨著歲月的增加，我們往往不得不面對社會的現實，經濟的壓力、
2019-02-09
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拋開一段自戀式戀情，做一個完整的自己一段美好的感情總是令人懷念，然而隨著一段戀情的發展，我們也在這個過程中得到很多的東西，也相對的失去了很多永遠找不回的事物。
或許真正的長大就是願意離開那一段自戀且懷念的自己吧!
2019-01-24
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