每次往返台灣新加坡，我發現很多人回台灣時都會我一樣做同一件事情，就是帶很多食物回新。

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董秘白的  生活體驗

董秘白  在新加坡

茫茫人海,相遇,即是有緣~有話想和我說,歡迎email: lindaloveleo@gmail.com

董秘白

新加坡

冷凍

芒果

食物

水果

從台灣帶來回來的......鄉愁

孩子長大的速度非常快，很多東西其實只用了一小段時間就派不上用場。

親子與教育

學習

衣服

便宜

孩子

小孩

便宜賣......媽媽圈的二手交換市場

自從在新加坡定居後，發現在這裡當媽媽其實很像在玩一場資訊戰。

國際

資訊戰

師傅

媽媽

群組就是我的生活情報局

在閱讀教學中，另一個很重要的能力是「整理資訊」。因為人的認知資源是有限的，如果一次接收到大量文字訊息，很容易抓不到重點。 這時候就可以透過組織圖表來幫助理解。 一.時間序列圖，就是按照事情發生的順序，把事件一一排列。孩子可以清楚看到事情一開始發生什麼，接著又發生什麼，最後結果如何。二.主題與細節的整理。先找出文章的大主題，再把相關的小主題與細節整理出來。這樣閱讀時就會有清楚的結構，而不是一大段沒有整理的文字。三.比較圖表，可以把兩個事物相同和不同的地方整理出來。這種方式在說明型文章中特別好用。在故事閱讀中，也可以透過人物、事件、原因和結果的方式整理情節。當孩子能夠理解故事的結構時，就比較容易掌握文章內容。 推論能力則是閱讀理解的重要部分。孩子需要學會從文章中的線索推測人物特質、故事發展或隱含的意思。例如找出作者的觀點以及支持觀點的理由，或是推測人物的內在特質。 閱讀其實是一個讀者與文本互動的過程。孩子不只是閱讀文字，而是在閱讀過程中不斷思考與提問。 閱讀能力大致可以分成幾個層次：1.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 提取訊息，也就是從文章中找到明確的資訊。2.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 推論訊息，從段落之間的關係推測隱含的意思。3.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 詮釋整合，把自己的背景知識與文章內容結合。4.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 比較評估，用批判性思考來看待文章的觀點。 如果閱讀時沒有主動思考，其實就只是把文字看過而已。有些學生曾告訴我：自己有讀書，但不知道文章在說什麼，往往就是因為沒有真正啟動思考。 人的大腦很有趣，只要開始問問題，就會自然去尋找答案。因此在閱讀時，主動提出問題其實非常重要。 在整個培訓課程結束之後，我也順利通過了國語課輔教學的測驗，取得了教學認證。對我來說，這不只是完成一門課程，而是一次重新認識閱讀教育的過程。 接下來，我將繼續完成更多專業訓練，以取得完整的課輔教師證書。 如果有朋友對教育或閱讀教學有興趣，也很推薦可以到永齡教育基金會的平台看看。也許在某個時間點，你會發現自己也走上了一條原本沒有想過的道路。

贊助珍奶

董秘白  進修課

老師好~永齡教學資源中心 (組織圖表、閱讀策略)

在整個國語教學裡，注音符號其實是一個非常重要的基礎。很多小朋友一開始會覺得注音很難，但如果教學方式有趣，其實學起來會很快。 教材在教注音時，很強調「形、音、義」三者的結合。也就是說，一個字不只是符號，而是要讓孩子看到形狀、聽到聲音，也理解意思。 例如在教「ㄐ」時，教材會用一個很有畫面的方式呈現。一個強壯的男子舉起手臂展示肌肉，小朋友一看就知道這個字和身體的力量有關。 在聲調教學上，也會透過故事幫助孩子記憶。例如有五隻烏鴉兄弟在學飛，每一隻烏鴉都有不同的飛行方式，而這五種飛行方式就代表五種聲調。孩子一邊聽故事，一邊模仿動作，自然就記住聲調的變化。 另外在拼音教學中，還有一個很有趣的概念叫做「快快藥」和「慢慢藥」。這個概念讓我感到來自《愛麗絲夢遊仙境》的靈感，用來幫助孩子理解聲母和韻母的發音方式。有些音需要快速咬住，有些音需要慢慢拉長，透過這樣的方式，小朋友很快就能掌握拼音。 除了注音之外，識字也是閱讀的重要基礎。教材採用「集中識字」的方法，把相同部件的字放在一起學習。例如帶有「示」部的字，像是宗、祈、祖、神，都和祭祀或宗教有關。當孩子理解這個部件的意義時，一整組字就會變得容易記住。 到了二年級之後，小朋友開始接觸更多國字，課文裡也會出現許多量詞。這時候老師可以示範不同量詞的使用，例如一棵樹、一朵花、一對眉毛。透過造句或小組活動，讓孩子慢慢熟悉語言的使用方式。 在生字教學中，也可以搭配口訣。例如「找」這個字，可以說「手加戈，就是找朋友的找」。先理解字的結構，再練習書寫、造詞與造句。 老師也可以利用生字卡和部件卡，讓孩子像拼圖一樣組合不同的部件。這樣的教學方式不僅有趣，也能幫助孩子理解漢字的結構。 詞彙教學同樣非常重要。到了中高年級，老師在課堂上不可能逐字解釋所有詞語，因此需要一些教學策略。例如可以透過圖片幫助理解詞語，或從上下文推測詞義。 另外也可以把相反詞放在一起教，例如「節制」與「欲罷不能」。透過造句與討論，孩子會更容易理解詞語的差異。詞彙量的多寡，會直接影響閱讀理解能力。如果孩子的詞彙量不足，即使能夠讀出文章，也可能無法真正理解內容。因此透過不同的教學方式擴充詞彙，是閱讀教學中非常重要的一環。 未完，待續……

老師好~永齡教學資源中心 (注音、識字與詞彙教學)

從閱讀興趣走進閱讀教學的我因為工作和照顧孩子的關係，一直在想：有沒有可能在有限的時間裡，也能多做一點事情增加收入？就像「當你真的想做一件事情的時候，全世界都會來幫你。」，我目前先選擇往「線上」這個方向看看。對我來說，線上工作最大的優點就是時間比較彈性，可以在照顧家庭的同時，也慢慢建立自己的專業能力及經驗。 一開始其實也曾想過去申請線上教學平台當老師，例如 Amazing Talker，因為小朋友在那可是上了許多課程。但我一直沒有完成教師登記的流程，回頭想想，最大的原因可能就是有時候太追求完美，總是想著等所有事情都準備好、都 ready 了，再正式開始。結果就變成一直卡在「準備階段」，遲遲沒有真正跨出第一步。 半年前，在朋友的介紹下，我接觸到一個大型文教機構的線上教室，主要是教授小朋友國語閱讀。那時候其實非常興奮，因為閱讀一直都是我很喜歡的事情。但真正接觸之後才發現，大人自己閱讀，和教小朋友如何閱讀，其實是完全不同的事情。閱讀對成年人來說可能是一種習慣，但對孩子而言，是一套需要被慢慢建立的能力。 也因為這樣的契機，我在網路上看到了永齡教育基金會提供的「課輔教師培訓課程」。這個課程分成國語、英文和數學三個科目，我毫不猶豫地選擇了國語。整個培訓課程共有十個章節，每個章節又分為兩個單元，由許多經驗豐富的校長和老師分享教學方法。每一段課程大約十分鐘到四十分鐘不等，內容相當扎實。 課程也有明確的時間規定，必須在七天內看完所有課程，並在四天內完成線上測驗。我其實覺得這樣的安排很好，因為人有時候真的需要一點壓力，才會認真安排時間，把事情完成。於是我就利用孩子午睡或晚上的時間，一節一節把課程看完。 永齡的國語教材其實有一個很完整的架構。整體分成三個階段的學習世界：第一個是「ㄅㄆㄇ注音王國」， 第二個是「奇妙文字國」， 第三個是「奇妙閱讀村」。孩子就像在探索不同的國度一樣，一步一步從聲音、文字，慢慢走向閱讀理解。 這套教材的理念其實是根據Chall閱讀發展理論設計的。簡單來說，小學三年級以前，重點是「學會閱讀」。到了四年級之後，孩子開始進入「透過閱讀來學習」的階段。 因此在低年級，一、二年級會特別強調注音符號、識字能力以及基本的文章結構。到了三年級，教材開始透過不同類型的文章，幫助孩子建立閱讀理解的基礎。再往上到四、五、六年級，就會更有系統地教導閱讀策略，同時把閱讀和寫作結合在一起，讓孩子能夠讀懂文章，也能表達自己的想法。 教材在設計上也考慮到不同年齡的閱讀量。例如低年級每天的閱讀量大約在四百五十字左右，而到了四年級以上，閱讀量會增加到兩千字左右。這是因為閱讀理解需要一定的篇幅，文章如果太短，沒有充沛的訊息點，其實很難讓孩子進行分析和思考。 另外教材也非常重視教學流程。通常一開始老師會先引起孩子的學習動機，例如讓孩子看看課文的插圖，猜猜這篇文章可能在講什麼。當孩子開始產生好奇心時，就會更願意進入閱讀。 接著老師會帶孩子認識生字、生詞，透過字群、詞語概念圖等方式，幫助孩子擴大詞彙量。之後再進入文章閱讀，透過不同層次的提問，引導孩子理解文章內容。 這樣一步一步的設計，其實就是在幫孩子建立完整的閱讀能力。 未完，待續……

老師好~永齡教學資源中心 (前言與教材架構)

閱讀《聯合早報》副刊中李欣穎女士的〈拼圖〉文章，內容描寫她和孩子偶然看到新加坡建國60週年的拼圖比賽。一家四口報名參加，挑戰100片的拼圖，原本以為20分鐘應該可以輕鬆完成，沒想到真正開始拼的時候，難度遠遠超過預期，拼了半個小時還沒結束。 雖然時間比預期長了許多，但作者在過程中突然發現：完成拼圖固然會帶來成就感，但真正的樂趣，其實並不在速度，而是在整個拼圖的過程。 看到這篇文章時，我其實想到自己——老實說，我一點都不喜歡拼圖。也許是因為沒有耐性吧。雖然我知道不少拼圖技巧，也常把這些方法分享給孩子們/學生們，但如果有人真的送我一盒拼圖，我大概臉色不會太好看，甚至很可能轉手送人。可能我對拼圖這件事，本身真的沒有太大興趣。就像玩樂高一樣，我總覺得那不是我的菜。 不過讀著讀著，我突然有一個感覺：其實每一個人，每一天、每一年，都在慢慢拼湊自己人生的拼圖。 也許當初上天交到我們手中的，就是一盒散落的碎片。接下來的人生，就是自己一片一片把它拼起來。遇到的好人與壞人，經歷的好事與挫折，挑戰與勝利，都像一塊塊拼圖，一點一滴累積起來。 有些時候，人生的拼圖很順。就像找到顏色剛好、形狀剛好的一片，「喀」一聲就拼上去了，速度快得驚人，自己都會忍不住覺得：哇，我怎麼這麼厲害。 但也有很多時候，顏色差不多、形狀也差不多，看了半天就是找不到。翻來翻去，眼睛都快脫窗了，腦袋也快打結。可是一旦終於找到那一片、拼上的那一刻，那種完成挑戰的滿足感，真的非常真實。 也許這就是人生。 走到中年的某一天，回頭一看，才發現原來我們已經拼出了相當大的一幅圖。雖然它不一定完美，但它確實是我們自己一片一片完成的。 那麼問題來了——你喜歡現在這幅人生拼圖嗎？而接下來的人生下半場，也許我們會換一種心態、一種視角，再去完成另一幅新的拼圖。少一點焦慮，多一點從容；少一點急著完成，多一點享受過程。 我其實相信，人生的下半場，很可能會比上半場更精彩。 你說呢？ 😊

董秘白 報紙攤

你正在拼圖ing

記得讀到聯合早報2026年2月24日，林弘渝先生寫的一篇文章「慢慢來」。他說，每次看到七老八十的老夫老妻還牽著手出門，心裡都會泛起一種療癒的溫暖。其實我也是。只要在公園或路上看到阿公阿嬤牽著手慢慢走，我就會忍不住多看兩眼，心裡覺得，他們感情一定很好。 作者說，他偶爾喜歡去新加坡的濕巴剎(就像我們台灣的傳統市場)，買新鮮食材。他記得有一個賣菜的攤位。阿公會駝著背，把地上籃子裡的蔬菜一把一把搬出來，交給身邊的阿嬤；阿嬤則慢條斯理地把菜整齊擺在攤位上。 他們話不多，卻有一種多年配合下來的默契。 就算很多人圍著買菜，他們依然很從容，游刃有餘，按照自己的節奏做事。阿嬤還會貼心地拿毛巾給阿公擦汗。作者說，有時候，第一次跟他們買菜、不認識他們的人，可能會對他們的慢動作有點不耐煩。這時阿公就會出面，用台語說：「不好意思，她眼睛不好，慢慢來。」 那語氣裡，不只是解釋，也是體諒。 其實就像作者反思的，我們現在什麼都要快。追劇要先調好幾倍速，看YouTube要1.5倍、2倍速，吃飯一坐下就打開手機，訊息一來就要立刻回覆。現在真的能慢下來的人，可能是老人家……only。 以前看西方婚禮，新郎新娘宣讀誓詞：「無論健康或疾病，貧窮或富有，都愛著對方、珍惜對方，直到死亡將我們分離。」記得當時年紀小，聽了也沒什麼感覺。但真的走入婚姻，遇到對方人生中的大小事，才發現這樣的承諾有多不容易。嫁給一個非親非故的人，本來就不簡單。有血緣關係的父母，在病床前都可能有摩擦，何況是一個從另外一個家庭出現的「外星人」…… 所以我常覺得，結婚真的是一件不容易的事情。 不過，既然選擇了，就要把它好好完成。人生本來就是來體驗的。這輩子好好互相切磋、互相磨合，也算是一場深刻的修行。至於下輩子，就不要再見了。 您說，是不是!

情感

下輩子，就不要再見了

閱讀聯合早報二〇二六年二月二十七日 康格溫先生「讀萬卷書也行萬里路 別誤會了董其昌」一文，我才發現多年來，我一直把明代書畫家董其昌的話記錯了。小時候常說：「讀萬卷書，【不如】行萬里路。」於是自己當了就覺得行路比較重要，那讀書好像也沒那麼急。背起背包，看山看海，比埋在書堆裡快樂實際多了。 直到最近讀到原文，才發現自己誤會了先生幾十年。原話其實是：「讀萬卷書，行萬里路。」二者是並行，不是選邊站。 讀書，是在紙上鋪路；旅行，是用腳去驗證。讀書給我們框架，旅行給我們溫度。讀書是輸入，旅行是輸出；讀書讓我們理解世界的邏輯，旅行讓我們理解世界的重量。 小時候看電視「八千里路雲和月」，印入腦海裡全是大山大河，壯麗卻平面。直到有一天，在中國工作，真的站在長江邊，看水流滾滾向東；走在黃河岸邊，看泥沙翻湧；穿過江南各個古鎮的小橋人家，清晨薄霧貼著青石板；站在沙漠邊緣，風從耳邊刮過——那種震動，是文字無法完全替代的。 但如果沒有讀過書，我可能也不會知道自己站在什麼樣的歷史裡，不會知道那條河承載了多少王朝興衰，不會知道那片沙漠背後的絲路故事。於是我明白，旅行讓知識長出感覺，讀書讓面前的一切找到~哦~~原來如此的感覺。 作者康先生形容得很好：現在的人熱衷健身房練肌肉，卻忽略了大腦也需要鍛鍊。閱讀，其實是一種大腦思維的有氧運動。那句話我非常喜歡。因為每一次翻書，都像替大腦做深蹲與拉伸，思考被推到極限，再慢慢回彈。 身為一個愛書人，我每次走進圖書館幾乎不會空手而回。扛著知識是有重量的書本，心裡明知家裡還有幾本沒看完，手卻還是忍不住的從書架上多借了幾本。不同的書，像不同的朋友。有的挑戰我，有的安慰我，有的跟我辯論，有的陪我沉默。 我也慢慢發現，當同一個主題連續讀超過三本，知識會從「點」變成「線」，最後形成「面」。那種通透的感覺，很像突然打開一扇窗，風整片灌進來。原本零散的概念開始連結，思想開始立體，對一個領域有了自己的判斷與嘗試。那不是考試成績的提升，而是一種內在結構的長成。 閱讀，滿足的不只是求知慾，更是一種自我實現的渴望。當你懂得越多，你越知道自己渺小；但也正因如此，你更願意謙卑地前行。 而旅行，則讓人感到活著。用五官去觸摸世界的真實——陽光的溫度、海風的鹹味、山路的陡峭、陌生城市的喧鬧。它提醒我們，生命不是只有螢幕與頁面，而是在路上遇見自己。 年輕時，我們體力尚好，就多走一點路，多看一點世界。讓雙腳替未來存下記憶。等到年老走不動了，至少還有書可以陪伴。當身體退場，思想仍然可以遠行。 我很慶幸，自己養成了閱讀的習慣。因為書，是一輩子的朋友。無論上山下海，順境逆境，年輕或年老，它都不會離開。它讓我在現實裡站穩腳步，也讓我在精神上不斷遠行。(打個廣告:請到BOOKBOOK聽我的說書會哦~) 二〇二六年的這一天，我終於明白——讀萬卷書，也要行萬里路。不是為了炫耀見識，而是為了成為更完整的自己。願我們都不偏廢。白天走路，夜晚讀書；用腳丈量世界，用心消化世界。讓思想有深度，讓生命有厚度。 然後，我要開始計劃去哪 行萬里路了。

讀萬卷書......下一句

我一直很喜歡圓的餐桌。 不是因為它好看，是因為它沒有角。沒有那種尖尖的邊邊角角。小時候長輩說，坐在桌角的人是「撿角」(台語) 。台語裡說坐在桌角的人未來會沒出息(撿零錢的意思)。小時候聽了有點怕，就像是用手指月亮會被割耳朵的「阻咒」，害我小時候吃頓飯還會偷偷喬位置，深怕自己坐到「命不好」的地方。 長大才懂，覺得有點好笑，那些話未必真的在講命運。也許只是大人用一種半開玩笑、半嚇唬的方式提醒——桌角容易撞傷，坐那裡比較危險。只是他們用了一種帶著威權的語氣，把關心包在迷信裡。 我喜歡圓桌的另一個原因，是「團圓」。圓圓的桌面，誰都不在邊緣，都在中心。每個人彼此看得見對方的臉，眼神是流動的。 但現實生活呢？原生家庭，父母離異，要「一家人」圍坐吃飯，本來就少。就算父母都在的家庭，各自忙著工作、忙著生活，孩子補習、社交，真正能同桌吃飯的次數，其實屈指可數。 所以後來我明白——團圓在現代可能不太會自然發生，要被刻意安排出來的。因為有些事，你不刻意，它就不會出現。 所以呀~ 也許是一個約定：每週六晚上，或週日中午，不管多忙，全家人都要坐下來吃一頓飯。不是為了形式，是為了家人間的關係。像我的鄰居陳先生，六十多歲，每週日的中午都會回媽媽家陪快九十歲的媽媽吃飯；住在政大附近的Joy，也是每週六日的早上都會全家三口子到住在隔一條巷子的姐姐家吃烤吐司早餐。說真的，我還蠻喜歡這種~~刻意的安排！ 還沒搞定怎麼讓全家住在一起的家人一起吃頓飯，現在又有另一個挑戰：人是坐在一起了，注意力卻各自在手機螢幕裡。 餐桌變成一排低頭族的盛會。明明手肘碰著手肘，卻是天底下最遙遠的距離 : 我坐在你旁邊卻看不到你。這畫面其實比沒有一起吃飯還……搞笑。 其實，話峰一轉，我們都知道言教不如身教，教育的力量，不在說教，而在示範。長輩在餐桌上講一段自己年輕時的挫敗，孩子聽見的是「原來跌倒不是丟臉」；父母談工作裡的困難，孩子學到的是「責任與承擔」；一個人如何夾菜、如何離場、如何聽人說完話，那些細節，都在無聲中塑造禮節及態度。 餐桌，其實是一個微型社會。把湯言歡之間，我們學習尊重，學習輪流，學習傾聽。學習在喜怒哀樂中，看見彼此的存在價值。這些，正觸及人心最深的兩層需求——被尊重，與自我實現。 寫到這，我告訴自己，不能再只是感動啦！要行動。 先從一個小改變開始：吃飯時手機收起來。也許一開始會不習慣，會覺得空虛，會想偷瞄訊息。但只要撐過幾次，那種真正對話的眼神和fu會慢慢回來。 在菜和湯冒著熱氣的那幾分鐘，我們先開口說「今天過得怎樣？」等我實驗一個月後，我會再回來分享發生了什麼嘿。願我們把手機放下，把時間留給最親愛的人。