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由新到舊
1. 與大自然連結
大自然是陰性能量最完美的展現。定期走進山林、海邊，或只是在家附近的公園散步，與樹木、草地接觸，都能讓你感受到陰性能量的支持。靜靜地觀察風的流動、葉片的顫動，閉上眼感受空氣、微風撫過肌膚，用五感徹底沈浸在大自然的當下。大自然教我們活在當下——不執著過去，不擔憂未來，而是完全擁抱此
這篇文章，我思索了很久，想用最真誠的方式，表達我內心的想法與觀點。
先說說我自己吧。
回想過去，我似乎只在19歲時，因為外觀漂亮，買過一條水晶手環。
此後，我再也沒主動購買過水晶、蠟燭或精油。如果身邊有這些物品，那多半是別人送的心意。而牌卡呢？我此生也只買過一副。
我想說的不是否
「無慾則剛」，這是道家文化裡很著名的思想，甚至也成為新時代靈性人的某種隱形標桿。
好像「慾望」成了一件壞事，被貼上了滿滿的標籤，是修行道行不夠「高」的象徵。
但我想用另一種眼光看待慾望，而這些慾望，包含物慾、性慾、食慾或是情慾。任何乍聽之下有點庸俗的東西。
「慾望」本身是中立
羞恥感是我個人很深層的創傷。
從小我就覺得自己長得不好看，身型不符合亞洲審美，眼睛小，臉型寬，還有長輩要我長大後應該去削骨。
這些言語，大部分也不是惡意的，但現在回去看，總覺得這些「玩笑」反映的是整個亞洲社會的通病。
我自卑了二十年，直到踏出台灣，才發現世界很大，原來有這麼多
這篇文章探討女性在社會壓力下壓抑慾望與夢想，以及如何從「低價值感」的束縛中解放自我。作者分享自身經驗，描述因體制內成長帶來的羞恥感和不配得感，導致不敢表達性慾、渴望與夢想。文章點出這是普遍的人類集體共業，鼓勵讀者勇敢做自己，並提供作者的聯繫方式。
記得25歲那年，是我開始真正落實「愛自己」。
我愛自己的方式，不是買名牌包給自己，儘管我買得起。
我愛自己的方式，也不是穿上一件又一件最新款式的衣服。
我愛自己的方式，也不是在臉上塗上一堆保養品和化妝品。
我愛自己的方式，是每一天我都一定會寫日記，
問自己：親愛的，
在古老女神文化裡，一個女祭司能透過與男人酢愛，將一個獸性的人，轉變為成熟的男人。
女祭司的存在，能夠提升男人的智慧，祂透過自己的性能量，療癒所有來到祂面前的男人。
而男人會獻祭食物或日用品，這在古老時代，是很自然的能量交換。(如同今日的娼妓)
這些概念是幾年前讀過的，但到最近，我
透過與男人約會，我覺察到很多時候還是會無意識地壓抑自己的渴望。
譬如我想要被牽的時候，我想要被擁抱的時候，當我想要被親吻的時候。
可能以前的對象，陽性能量都居上位，所以能take action，或是在關係裡成為leader
而我當時也願意成為follower，跟著對方的節奏去前進。我樂此
子宮象徵黑暗：生命要走進黑暗，才能活出光芒
子宮主導接收
子宮排出的經血是當個月情緒與狀態的顯化
子宮能轉化男人的生命
子宮是靈感與創造力的源頭
一、子宮象徵黑暗：生命要走進黑暗，才能活出光芒
子宮是女人身體裡最黑暗的部位，就像一個長年不見光日的洞穴，裡頭積累著，從母親祖母血脈流
一、性能量就是你的創造
二、你的性慾就是你對生命的渴望與熱情
三、性能量很神聖，不要隨便與人交換
四、練習駕馭性能量，讓祂收放自如
五、療癒性能量，就是在療癒血脈與祖先
一、性能量就是你的創造力
性這個漢字，是左邊一個心，右邊一個生命；代表的是所有人類生命的起源。我們的生命，
