由新到舊
那些年我們一起追求的減重史(二)上一篇故事提到卡路里平衡論去沈潛進修了之後(它的粉絲們不要急，有實力的人終究會在機會來臨時再度發光發熱的)，第二代減重理論開始上場了。
上次提到第一代減重理論：卡路里平衡論減重就是少吃多動，真的是那麼單純嗎？人們利用卡路里平衡論來減重碰到太多的問題，尤其是兩大難關：瓶頸&復胖。
2023-12-13
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2023-11-23
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2023-11-22
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卡路里平衡理論失敗了?
2023-11-19
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2023-11-14
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2023-11-13
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2023-11-11
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2023-11-11
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