Jennifer療癒旅程
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哈囉~大家好,我是一個熱愛旅行的女人,在人生的旅程中逐漸療癒自己,愛上自己,投入大自然療癒的世界中~分享旅程中的自我療癒體驗與美好。這個部落格紀錄分享自我療癒的經驗,讓大家可以透過這些分享用自己適合的工具與方法來療癒自己、愛自己、愛家人,活出自己喜歡的幸福人生。
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一個熱愛旅行的女人,在人生的旅程中逐漸療癒自己,愛上自己,投入大自然療癒的世界中~與你分享我所看見旅程中的美好。也與你分享我在自我療癒過程中使用過的工具,身心靈好書及課程,韓劇陸劇心得感悟,療癒系的溫泉水療旅宿,靜坐冥想、精油、正念、水晶、希塔療癒、潛意識改寫及感恩日記的實踐,還有我變美體脂率降低的日記記錄,一起幸福。
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我的成就
由新到舊
與自己內在連結課程連結練習D11我的三個優勢是
上七連接訊練習 造物主 善良單純有行動力 高我 懂得體察人心 懂得把話說出口 有行動力 觀世音菩薩 善良的心 溫柔的氣質 可愛純真的靈魂 好感動接訊息到哭了
2024-01-03
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與內在連結課程連結挑戰d12今生我想留下什麼
高我 想留下愛與幸福的日記/痕跡 想到一些幸福日常紀錄/YT幸福的片段 留下智慧的精華 留下智慧的語錄 觀世音菩薩 你想留下什麼? 我發現觀世音菩薩都會用提問我的方式讓我自己覺察 留下幸福的點點滴滴 留下旅遊地球遊玩的美麗畫面與感動 留下愛的振動頻率 造物主 你想
2024-01-03
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希塔療癒的IA公益體驗
今天做了IA的公益體驗希塔療癒個案 很感謝有這個機會遇見依米幫我解讀 他幫我掃描的時候看見我的膀胱跟子宮都有話要說 我的膀胱累積了一些壓力 子宮則是哭著說要需要被疼愛滋養 上七之後,決定先療癒膀胱 依米問我說膀胱有什麼話要說 我感覺膀胱說要我多喝水,要
2023-12-02
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財富營上課心得
今天最大的收穫是 1.人生有覺察之後覺醒的當下才會發生改變, 當自己發現意識到自己的問題才能夠讓改變的行動發生 2.人會痛苦是來自於比較 過去也曾羨慕過別人的人生,後來發現當我們盲目追求別人的人生時 卻容易忽略感受身邊的幸福,追逐到後來也許發現原來自己還是最喜歡原來的生活模式 但是,犧牲
2023-11-02
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【Podcast第二集】旅行療癒人生~如何在旅行外出住飯店一夜好眠的十個方法+自我療癒好書推薦
2023-10-21
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【Podcast第一集】Jennifer旅行療癒人生~如何透過大自然旅行療癒改善焦慮失眠及家庭關係
【靜坐+療癒】我如何透過旅行療癒改善焦慮症失眠及親子關係 愛回自己的身心靈學習旅程 我的PODCAST新開張,希望用聲音陪伴大家 https://www.youtube.com/watch?v=RmAGZL3H0i8 其中提到的希塔療癒是一項心理潛意識改寫的工具技巧,仍需要搭配靜心打坐智慧
2023-10-05
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陳德中老師正念減壓MBSR八周課程第一堂
老師問我們參加「正念減壓八週課程」所希望達到的 3個目標: 我的是 1.有感受幸福的能力,保持平靜無憂平靜喜悅的心 2.真正活在當下,提升專注力,增進記憶力,有智慧平常心活出自己想要的人生 3.改善手汗症、心律平穩健康,釋放身體的慣性緊繃壓力,可以輕鬆自在地享受人生 期待課程,我決定專
2023-09-14
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【上課心得】艾波與自己相愛線上課程心得
今天上艾波愛自己的線上課程,作業是要我們去回想一下 自己曾經感覺到愛是什麼? 我有什麼還沒放下的? 回想過去小時候在外婆家長大的我,是在愛中被大家呵護的長大,雖然環境不是富裕的但是我是唯一的女娃,被舅舅阿姨們疼愛照顧著長大,外婆外公雖然忙碌,卻非常疼愛我這個唯一的外孫女。我在..
2023-07-21
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愛回自己的身心靈學習旅程
四年前焦慮跟親子關係的緊繃的我,每天幾乎是嘶吼著過生活,每日惶惶不安擔心孩子成績,失眠、壓力、緊張、焦慮讓我的生活每天都像在黑暗當中,而經過不斷的親職課程,薩提爾,身心靈課程的學習,還有透過大自然療癒能量,我終於可以找回和諧幸福的家庭關係,找回愛自己的力量,療癒自己的內心,與內在和解享受
2023-07-20
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vocus 勳章
NFT
了解
如何蒐集勳章