當你難受，壓力大的時候，如果自己扛得過去的，就不要告訴身邊的人了。如果身邊的人看見你的異常了，想要瞭解你近期的，你可以酌情跟他們説一點，前提是自己要信得過的，因爲很多時候，你説了，大部分人還是會以指責的態度來問責，而不會站在你的角度來想問題，所以説了很多時候，你本身就很煩了，還要承受來自你信得過的人的情感壓力，是真的會很委屈的。
沒有感同身受，圖片源自網絡
爲什麽感受那麽深呢？前幾天不是我失眠嗎？壓力很大，我的乾姐姐知道我的壓力大，就一直責怪我，爲什麽不睡覺，我說，是我不要睡嗎？不要和不能是兩回事。她就説你讓你爸背你這條債務，我説，這麽厚顔無恥的話你都説得出來啊，這條債務本來就是我爸的我答應要扛，就一定要扛到底，而且我爸自己還有另外的債務，真的好嗎？我有手有脚的，這樣就跟米蟲有什麽差別？其實我一直以爲她懂我，沒想到，好吧，是我以爲懂的人自然能夠感同身受，是我把人想得太偉大了。她含著金鑰匙出身的，根本就沒有體驗過我們平民需要為生活而奮鬥的痛苦，所以也能理解，但是理解和能接受是兩碼事，世上真的沒有感同身受這一説，也就能“站著説話不腰痛”。
曾幾何時，一句“我懂你”，道出了一種特殊的關係。從陌生人到相遇相知，因爲懂，一個眼神，很多話都不需要説出口，也不需要解釋，因爲懂，是比一萬句好聽的話來得更親切。懂是一種無聲的語言。
有些日復一日的付出，或許換來的只是默不作聲的支持，就像我副業當一名創作者，我的夥伴默默支持我，并且我們一起努力為自己的理想而奮鬥。有些不被看好的努力，或許換來的只是一聲嘆息，但那些努力只是爲了獲取別人的掌聲而存在的嗎？肯定不是，所以懂你的人，自然就不必多説了。
有些理解只為變現信任。有些理解價值無城。那些博取同情的人設，或許能獲得一時間的“懂”，但是，遲早也會崩塌。那些隱忍不發的堅持，或許一夕不被人所看見，但是最終會發光發熱。
不被理解，何須解釋。
有一天，你能用自己的結果發聲的時候，當有一天你真正理解自己，其他人才會更懂你。