Dear Diary
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記錄諮商故事、所思所想，探詢自由且健康的心靈
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歷經一個月的安排與等待，我總算坐在這裡，坐在我對面的諮商師儘管帶著大大的口罩，也可以從他的眉眼感覺到他的笑容，那是一位看起來睿智且和藹的伯伯，穿著寬鬆的T-shirt以及長褲，散發著柔和的親切感。
2024 7/30 多雲晴 氣溫有些悶熱
同樣的課題隔三差五的出現在我面前，總是覺得自己不好...沒有能力、沒有長相、脾氣不好，自我價值感低落，討厭自己這種敏感又自卑的樣子，尤其最近這樣的感覺來到了高峰。
