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防水(抗汗)型防曬~會妨礙"運動流汗(散熱)"嗎?[20%理論系列]

更新 發佈閱讀 1 分鐘
[20理論系列] 防水型防曬~會妨礙「運動流汗(散熱)」嗎?

我們知道「流汗,是人體“調節體溫”的重要措施」。

尤其當大量身體活動或運動時──需要藉由這些汗水蒸發,帶走過量的熱,來幫助身體降溫。

但是,當我們使用「防水型-防曬」時──皮膚上這層疏水的防曬膜──會不會妨礙身體的「排汗(降溫機制)」呢?

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