J個觀點-聊職場、談生活、說科技
首頁內容關於
Top 5
一、引言：當我們說「員工不一樣了」時，職場早已悄然改變
許多企業主與主管常有這樣的體悟：「現在的年輕人不好帶」、「新鮮人抗壓性低、忠誠度低」、「怎麼新同仁才來沒多久就離職，穩定度低」。但如果我們仔細觀察，你會發現問題的根源，並不單純只是員工個人變了，而是整個大環境與職場的運作邏輯、價值觀和溝通方式
1. Introduction
In today’s fast-paced world, more people are drawn to simple, natural, and warm living environments. This has led MUJI Interior Des
一、引言：當我們說「員工不一樣了」時，職場早已悄然改變
許多企業主與主管常有這樣的體悟：「現在的年輕人不好帶」、「新鮮人抗壓性低、忠誠度低」、「怎麼新同仁才來沒多久就離職，穩定度低」。但如果我們仔細觀察，你會發現問題的根源，並不單純只是員工個人變了，而是整個大環境與職場的運作邏輯、價值觀和溝通方式
1. Introduction
In today’s fast-paced world, more people are drawn to simple, natural, and warm living environments. This has led MUJI Interior Des
In today’s urban lifestyle, many people are constrained by high housing prices and rental costs, often choosing smaller apartments.
簡介
在當代居家裝潢中，簡約與實用性已成為多數人追求的核心方向。許多人在規劃新居或翻修時，會選擇不做天花板。原因各異：有人希望保留挑高視覺，凸顯空間的開闊感；有人考量裝潢預算，希望降低施工成本；也有人偏好純粹簡約的風格，認為過多修飾反而影響整體氛圍。
但這樣的選擇也常伴隨疑慮：沒有天花板修飾，是
Introduction
During the home renovation process, many people assume that “the higher the renovation cost, the better the result.” In fact, as long as
在居家裝潢的過程中，許多人會以為「裝潢花費越高，效果就越好」。其實，只要懂得 居家照明設計，即便 裝潢預算 有限，也能營造出高質感的空間氛圍。燈光是家的靈魂，它能放大空間、凸顯細節，甚至改變居住者的情緒感受。
現今「輕裝潢」逐漸成為流行趨勢，許多家庭不再依賴大量木作或繁瑣施工，而是透過合理
In home design, the living room is undoubtedly the most representative space in the house. It serves not only as the core area for fa
一、引言
在家居規劃裡，客廳無疑是整個住宅最具代表性的空間。它既是家人團聚、日常休憩的核心場域，也是接待賓客、展現個人生活品味的重要場所。因此，如何藉由燈光營造舒適又兼具設計感的氛圍，成為客廳裝潢中不可忽視的一大重點。
許多人在規劃空間時，往往專注於家具、配色與裝飾，卻忽略了「客廳照明設計」這個
I. Introduction
The bedroom is not just a place for sleep, but the most important retreat at the end of each day. Many people, when planning their
一、引言
臥室不只是睡眠的地方，更是一天結束後最重要的休憩角落。許多人在規劃居家時，把重點放在客廳或餐廳的設計，但事實上，臥室才是能真正影響生活品質的關鍵空間。而在臥室裝潢中，燈光的角色往往被低估，很多人僅僅安裝一盞吸頂燈就草草了事。
事實上，臥室照明設計對氛圍的影響極大，好的燈光規劃不僅能
簡介
在當代居家美學中，「現代風裝潢設計」始終是最受歡迎的風格之一。它以俐落線條、簡約質感、功能性強的設計理念著稱，不僅深受年輕族群青睞，也受到許多室內設計師推崇。現代風裝潢強調「少即是多」的精神，將繁複的裝飾化繁為簡，利用純淨色彩、精緻材質與充足的光影層次，營造出一個舒適、時尚且充滿品味的生
Introduction
In the world of contemporary home aesthetics, modern décor design has remained one of the most popular styles. Known for its clean lines
In today’s urban lifestyle, many people are constrained by high housing prices and rental costs, often choosing smaller apartments.
簡介
在當代居家裝潢中，簡約與實用性已成為多數人追求的核心方向。許多人在規劃新居或翻修時，會選擇不做天花板。原因各異：有人希望保留挑高視覺，凸顯空間的開闊感；有人考量裝潢預算，希望降低施工成本；也有人偏好純粹簡約的風格，認為過多修飾反而影響整體氛圍。
但這樣的選擇也常伴隨疑慮：沒有天花板修飾，是
Introduction
During the home renovation process, many people assume that “the higher the renovation cost, the better the result.” In fact, as long as
在居家裝潢的過程中，許多人會以為「裝潢花費越高，效果就越好」。其實，只要懂得 居家照明設計，即便 裝潢預算 有限，也能營造出高質感的空間氛圍。燈光是家的靈魂，它能放大空間、凸顯細節，甚至改變居住者的情緒感受。
現今「輕裝潢」逐漸成為流行趨勢，許多家庭不再依賴大量木作或繁瑣施工，而是透過合理
In home design, the living room is undoubtedly the most representative space in the house. It serves not only as the core area for fa
一、引言
在家居規劃裡，客廳無疑是整個住宅最具代表性的空間。它既是家人團聚、日常休憩的核心場域，也是接待賓客、展現個人生活品味的重要場所。因此，如何藉由燈光營造舒適又兼具設計感的氛圍，成為客廳裝潢中不可忽視的一大重點。
許多人在規劃空間時，往往專注於家具、配色與裝飾，卻忽略了「客廳照明設計」這個
I. Introduction
The bedroom is not just a place for sleep, but the most important retreat at the end of each day. Many people, when planning their
一、引言
臥室不只是睡眠的地方，更是一天結束後最重要的休憩角落。許多人在規劃居家時，把重點放在客廳或餐廳的設計，但事實上，臥室才是能真正影響生活品質的關鍵空間。而在臥室裝潢中，燈光的角色往往被低估，很多人僅僅安裝一盞吸頂燈就草草了事。
事實上，臥室照明設計對氛圍的影響極大，好的燈光規劃不僅能
簡介
在當代居家美學中，「現代風裝潢設計」始終是最受歡迎的風格之一。它以俐落線條、簡約質感、功能性強的設計理念著稱，不僅深受年輕族群青睞，也受到許多室內設計師推崇。現代風裝潢強調「少即是多」的精神，將繁複的裝飾化繁為簡，利用純淨色彩、精緻材質與充足的光影層次，營造出一個舒適、時尚且充滿品味的生
Introduction
In the world of contemporary home aesthetics, modern décor design has remained one of the most popular styles. Known for its clean lines
在職場中，許多主管常常面臨一個共同的問題：部屬對於指令的理解不足，甚至會出現「我說一，他卻做二」的情況。更令人頭痛的是，有些部屬不僅不配合，甚至會刻意唱反調，讓團隊合作陷入困境。其實，這些現象往往不是單純的執行力問題，而是反映出部屬對
在現今的職場生態中，人才招募已經成為企業最常面臨的挑戰之一。企業喊著「人才難找」，同時求職者也感嘆「好工作很少」，這種現象似乎形成了一種矛盾。乍看之下，市場上人才供需應該能夠互補，但實際情況卻是雙方都覺得難以匹配。造成這種困境的原因，除了產業趨勢快速演變、專業技能需求不斷提升之外，「職缺
一、策略對企業的意義
策略是企業的燈塔，引領著這艘大船前進的方向。
策略對企業的重要性不言而喻，企業制定營運策略如同一艘大船有了燈塔，在汪洋大海之中能夠得知方向，即使遇到大風大浪仍臨危不亂，能夠好整以暇的面對困境、迎向未來。
當企業營運過程中碰到黑天鵝或經營環境改變時，策略讓企業得以快速因應與
經營管理即是經營者妥善運用資源分配以達到目標的過程；而當中資源分配的依據則是經營者制定的營運策略與執行計畫。
經營管理是企業成功的關鍵點，其核心在於如何妥善運用資源，並透過有效的策略與計畫來實現目標。每個企業的經營者都必須在有限的資源下做出最佳決策，以提升企業的競爭力和獲利能力。
資源分
在全球經濟不斷變化的環境下，中小企業如何在競爭激烈的市場中生存並持續發展，是每位企業主關心的課題。與資源豐富、規模龐大的大企業相比，中小企業必須以更靈活的方式應對市場挑戰，並選擇適合自身發展的經營策略。本文將從台灣中小企業的現況、企業營運策略學的核心分析工具、以及中小企業應如何根據自身資源制定策
日本Yahoo拍賣是一個聚集了大量新舊商品的購物天堂，從限量版收藏品到名牌精品，應有盡有。對於喜愛日本商品的買家來說，這是一個尋找便宜又實惠商品的理想平臺。然而，由於語言障礙與跨國購物的種種不便，許多人對直接購買望而卻步。這時候，PChome旗下的 Bibian比比昂代購 就成為了你的最
隨著科技的快速發展和全球化的加速，現代社會變得越來越複雜且充滿挑戰。企業面臨的不僅是市場競爭，還有來自供應鏈等面向，如何快速有效因應將非常關鍵。所謂關鍵問題與一般問題的區別在於其影響範圍和決策價值。一般問題往往是表面的、零碎的，而關鍵問題則是對專案乃至於整個企業的系統性成果有決定性影響的核心矛盾。
隨著科技進步與全球經濟局勢的變化，2023年創業市場呈現出一個充滿挑戰與機遇的環境。對於創業者來說，除了資金之外，還有其他至關重要的成功要素。這篇文章將深入探討除了資金以外，創業中最重要的兩個關鍵因素：做好STP市場區隔，並加快軸轉的速度，從而提高創業存活率。
一、2023年創業市場現況
在職場中，許多主管常常面臨一個共同的問題：部屬對於指令的理解不足，甚至會出現「我說一，他卻做二」的情況。更令人頭痛的是，有些部屬不僅不配合，甚至會刻意唱反調，讓團隊合作陷入困境。其實，這些現象往往不是單純的執行力問題，而是反映出部屬對
在現今的職場生態中，人才招募已經成為企業最常面臨的挑戰之一。企業喊著「人才難找」，同時求職者也感嘆「好工作很少」，這種現象似乎形成了一種矛盾。乍看之下，市場上人才供需應該能夠互補，但實際情況卻是雙方都覺得難以匹配。造成這種困境的原因，除了產業趨勢快速演變、專業技能需求不斷提升之外，「職缺
一、策略對企業的意義
策略是企業的燈塔，引領著這艘大船前進的方向。
策略對企業的重要性不言而喻，企業制定營運策略如同一艘大船有了燈塔，在汪洋大海之中能夠得知方向，即使遇到大風大浪仍臨危不亂，能夠好整以暇的面對困境、迎向未來。
當企業營運過程中碰到黑天鵝或經營環境改變時，策略讓企業得以快速因應與
經營管理即是經營者妥善運用資源分配以達到目標的過程；而當中資源分配的依據則是經營者制定的營運策略與執行計畫。
經營管理是企業成功的關鍵點，其核心在於如何妥善運用資源，並透過有效的策略與計畫來實現目標。每個企業的經營者都必須在有限的資源下做出最佳決策，以提升企業的競爭力和獲利能力。
資源分
在全球經濟不斷變化的環境下，中小企業如何在競爭激烈的市場中生存並持續發展，是每位企業主關心的課題。與資源豐富、規模龐大的大企業相比，中小企業必須以更靈活的方式應對市場挑戰，並選擇適合自身發展的經營策略。本文將從台灣中小企業的現況、企業營運策略學的核心分析工具、以及中小企業應如何根據自身資源制定策
日本Yahoo拍賣是一個聚集了大量新舊商品的購物天堂，從限量版收藏品到名牌精品，應有盡有。對於喜愛日本商品的買家來說，這是一個尋找便宜又實惠商品的理想平臺。然而，由於語言障礙與跨國購物的種種不便，許多人對直接購買望而卻步。這時候，PChome旗下的 Bibian比比昂代購 就成為了你的最
隨著科技的快速發展和全球化的加速，現代社會變得越來越複雜且充滿挑戰。企業面臨的不僅是市場競爭，還有來自供應鏈等面向，如何快速有效因應將非常關鍵。所謂關鍵問題與一般問題的區別在於其影響範圍和決策價值。一般問題往往是表面的、零碎的，而關鍵問題則是對專案乃至於整個企業的系統性成果有決定性影響的核心矛盾。
隨著科技進步與全球經濟局勢的變化，2023年創業市場呈現出一個充滿挑戰與機遇的環境。對於創業者來說，除了資金之外，還有其他至關重要的成功要素。這篇文章將深入探討除了資金以外，創業中最重要的兩個關鍵因素：做好STP市場區隔，並加快軸轉的速度，從而提高創業存活率。
一、2023年創業市場現況
高端腕錶品牌【Panerai沛納海】的轉型之路! 小錶徑設計、鏤空面盤! 沛納海CEO、行銷長、大西門鐘錶Sam，以及TJ2 Lighting co-founder Jason的熱門觀點! 歡迎喜愛沛納海的錶友分享討論以及交流!
高端腕錶品牌【Panerai沛納海】的轉型之路! 小錶徑設計、鏤空面盤! 沛納海CEO、行銷長、大西門鐘錶Sam，以及TJ2 Lighting co-founder Jason的熱門觀點! 歡迎喜愛沛納海的錶友分享討論以及交流!
1. 客戶買的從來不只是產品，而是一種情緒上的滿足
在多數行銷理論中，購買與否常被歸納成理性比較的結果，但實際走進市場就會發現，客戶很少真的把所有選項通通分析後才下決定，多半是比較到某個moment就會產生「就是它了」的感覺，接著才開始替自己的選擇找理由。也因此，你可能看到規格差不多、價格更高的產
近年來，數據蒐集與應用在行銷領域扮演越來越重要的角色，到了2025年，這股浪潮更是不可逆轉。你可能會問，數據到底有什麼魅力？為什麼品牌一定要掌握趨勢潮流，才能在激烈的市場競爭中脫穎而出？其實，消費者行為持續改變，數位科技也是不斷創新，身為行銷人就必須更加敏銳地洞察與應用數據，才能精準的與目標族群對話
一、引言：顧客，其實愛的是感覺
你有沒有發現，有些品牌讓人一看到就覺得親切？你不一定每天都買它的東西，但只要看見那個Logo、聽見那句熟悉的廣告詞或音樂節奏，心裡就會冒出一種溫柔的熟悉感。這就是所謂的「品牌溫度」。顧客其實不是只在買產品，而是在買「感覺」──那種被理解、被陪伴、被共鳴的感覺。
當
一、行銷不只是賣產品，更是賣「感覺」
在這個資訊量爆炸的年代，消費者每天都被線上以及線下的廣告轟炸，早就看膩了那些硬生生推銷的內容。真正能留下印象的，往往不是品牌說了什麼，而是「讓人有什麼感覺」。這就是「情感行銷」的威力。
所謂情感行銷，就是透過故事、畫面、文字和體驗，去喚起消費者的情緒共鳴。因
跨世代行銷正成為品牌必修課！本文深入解析Z世代與銀髮族的消費心理差異，揭開他們在價值觀、媒體使用與購買動機上的關鍵特質。從真實感、信任感到品牌共鳴，帶你掌握行銷策略、打造跨世代溝通橋樑，讓品牌同時打動年輕族群與銀髮消費力。
一、引言
在當今競爭激烈的電商與零售市場中，企業不再僅僅追求「一次性交易」的收益，而是越來越重視「顧客長期價值」的經營。對於任何一間企業來說，找到一個願意不斷回購的顧客，往往比單次吸引新顧客更能創造穩定的獲利來源。因此，「顧客終身價值（Customer Lifetime Value，簡稱 LTV
一、引言
隨著數位科技的普及，消費者購物方式與品牌互動模式發生了巨大的變化。過去消費者接觸品牌的方式有限，可能是看電視廣告、報章雜誌或在商場中看到展示，購買行為也相對單純。然而在網路與社群媒體盛行的今天，消費者面對資訊量爆炸、選擇無限的環境，購買決策過程不再是一條直線，而是更加複雜、碎片化，甚至會
一、引言
在行銷這個變化快速的戰場上，策略的選擇往往決定品牌的成敗。無論是跨國大企業，還是剛起步的中小型新創，都必須面對市場競爭、消費者偏好變化、科技進步以及政策環境等挑戰。行銷人若沒有一個清晰的方法來分析環境，很容易陷入盲目執行，最後造成資源浪費與策略失敗。
在眾多策略規劃工具中，SWOT 分
一、引言
在這個競爭激烈且瞬息萬變的行銷環境中，品牌與企業若想持續成長，就必須具備清晰的方向與策略。消費者需求快速轉變，新科技的崛起讓市場版圖不斷重組，如果沒有一套系統化的工具來規劃，行銷人往往容易陷入盲目操作或資源錯置的困境。
在眾多策略分析工具中，**Ansoff Matrix（安索夫矩
一、引言
在現代商業環境中，企業面臨的市場競爭日益激烈，產品線的管理與資源分配成為企業成功的關鍵因素之一。對行銷人而言，如何決定哪些產品值得投入資源、哪些產品應該縮減甚至淘汰，是每天必須面對的課題。這時，BCG矩陣（Boston Consulting Group Matrix）作為一種直觀且系
1. 客戶買的從來不只是產品，而是一種情緒上的滿足
在多數行銷理論中，購買與否常被歸納成理性比較的結果，但實際走進市場就會發現，客戶很少真的把所有選項通通分析後才下決定，多半是比較到某個moment就會產生「就是它了」的感覺，接著才開始替自己的選擇找理由。也因此，你可能看到規格差不多、價格更高的產
近年來，數據蒐集與應用在行銷領域扮演越來越重要的角色，到了2025年，這股浪潮更是不可逆轉。你可能會問，數據到底有什麼魅力？為什麼品牌一定要掌握趨勢潮流，才能在激烈的市場競爭中脫穎而出？其實，消費者行為持續改變，數位科技也是不斷創新，身為行銷人就必須更加敏銳地洞察與應用數據，才能精準的與目標族群對話
一、引言：顧客，其實愛的是感覺
你有沒有發現，有些品牌讓人一看到就覺得親切？你不一定每天都買它的東西，但只要看見那個Logo、聽見那句熟悉的廣告詞或音樂節奏，心裡就會冒出一種溫柔的熟悉感。這就是所謂的「品牌溫度」。顧客其實不是只在買產品，而是在買「感覺」──那種被理解、被陪伴、被共鳴的感覺。
當
一、行銷不只是賣產品，更是賣「感覺」
在這個資訊量爆炸的年代，消費者每天都被線上以及線下的廣告轟炸，早就看膩了那些硬生生推銷的內容。真正能留下印象的，往往不是品牌說了什麼，而是「讓人有什麼感覺」。這就是「情感行銷」的威力。
所謂情感行銷，就是透過故事、畫面、文字和體驗，去喚起消費者的情緒共鳴。因
跨世代行銷正成為品牌必修課！本文深入解析Z世代與銀髮族的消費心理差異，揭開他們在價值觀、媒體使用與購買動機上的關鍵特質。從真實感、信任感到品牌共鳴，帶你掌握行銷策略、打造跨世代溝通橋樑，讓品牌同時打動年輕族群與銀髮消費力。
一、引言
在當今競爭激烈的電商與零售市場中，企業不再僅僅追求「一次性交易」的收益，而是越來越重視「顧客長期價值」的經營。對於任何一間企業來說，找到一個願意不斷回購的顧客，往往比單次吸引新顧客更能創造穩定的獲利來源。因此，「顧客終身價值（Customer Lifetime Value，簡稱 LTV
一、引言
隨著數位科技的普及，消費者購物方式與品牌互動模式發生了巨大的變化。過去消費者接觸品牌的方式有限，可能是看電視廣告、報章雜誌或在商場中看到展示，購買行為也相對單純。然而在網路與社群媒體盛行的今天，消費者面對資訊量爆炸、選擇無限的環境，購買決策過程不再是一條直線，而是更加複雜、碎片化，甚至會
一、引言
在行銷這個變化快速的戰場上，策略的選擇往往決定品牌的成敗。無論是跨國大企業，還是剛起步的中小型新創，都必須面對市場競爭、消費者偏好變化、科技進步以及政策環境等挑戰。行銷人若沒有一個清晰的方法來分析環境，很容易陷入盲目執行，最後造成資源浪費與策略失敗。
在眾多策略規劃工具中，SWOT 分
一、引言
在這個競爭激烈且瞬息萬變的行銷環境中，品牌與企業若想持續成長，就必須具備清晰的方向與策略。消費者需求快速轉變，新科技的崛起讓市場版圖不斷重組，如果沒有一套系統化的工具來規劃，行銷人往往容易陷入盲目操作或資源錯置的困境。
在眾多策略分析工具中，**Ansoff Matrix（安索夫矩
一、引言
在現代商業環境中，企業面臨的市場競爭日益激烈，產品線的管理與資源分配成為企業成功的關鍵因素之一。對行銷人而言，如何決定哪些產品值得投入資源、哪些產品應該縮減甚至淘汰，是每天必須面對的課題。這時，BCG矩陣（Boston Consulting Group Matrix）作為一種直觀且系
為什麼最累的人，常常不是被看見的那一個
在多數職場裡，總是有一種人習慣自己默默的把事情做好。別人不想接的工作，他去接；臨時出包的狀況，他來補；團隊裡只要有人出問題，第一個被點名去救火的，往往也是他。這類人通常不愛爭論、不多說嘴，只希望事情順利完成。久而久之，他們會被貼上一個看似正面的標籤：可靠、穩
努力，真的等於走得更遠嗎？
我們從小就被教導一件事，只要夠努力，就會有回報。於是很多人習慣用「硬撐」來面對工作，用意志力去拚每一個專案、每一個期限、每一段高壓期。表面上看起來，這些人總是最可靠、最拚命的那一群，但現實卻很殘酷，真正最容易感到職場倦怠、最早失去工作熱情的，往往正是這些「一直很拚、努力
為什麼一到週五，效率反而更容易下滑
很多人只要一到週五，就會明顯感覺自己「人還在上班，但心已經放假」。事情其實沒有變少，但工作熱情與專注力卻開始消散，一下滑手機、一下聊天，結果整天過去，真正完成的事卻不多。這不是因為你不夠認真，而是週五往往不是高輸出的日子。
真正效率好的人，並不會在週五撐著全力
很多人一踏入職場，就默默替自己設下一條隱形的規則：盡可能不要得罪人、能配合就配合、能忍就先忍。久而久之，你變成團隊裡最好說話的人，卻往往也是最容易被多交辦工作、最無法拒絕幫忙的那一個。週日的時候，這些個委屈特別容易浮現出來，因為你終於有時間安靜下來思考，問自己一句：「我是不是有點太操勞了？」被討厭的
你以為的週五，其實藏著你最被看見的時刻
週五上班有一種特別的氛圍，工作節奏不像其他工作日那麼緊湊，大家的心也開始慢慢放鬆，但同時，許多工作表現反而在這個時段「最容易被記住」。不管是主管、同事、客戶，甚至合作夥伴，都會在週五有一種「回顧一週」的心理狀態。你的一句關心、一個小提醒、一份貼心的跟進，都可
引言
隨著科技進步與全球疫情的影響，遠距工作以及遠距辦公成為越來越多企業和員工的常態。對許多人來說，在家工作既是機會，也是一種新的挑戰。雖然不必通勤、工作環境自由，但同時也容易被各種外在干擾影響效率，甚至感覺與團隊脫節。如何在遠距工作中保持高效、專注，並且達成甚至超越辦公室的表現，成為許多職場人士
一、週日的放鬆，也可以是溫柔的整理
週日早晨，是一週裡最適合放慢步調、讓腦袋靜下來、深呼吸的時間。許多人一想到星期一，腦中就浮現滿滿的行事曆、一連串的會議提醒，以及那些還沒開始就已經覺得疲憊的溝通。其實，下週是否順利，常常取決於週日這短短幾分鐘的心理準備與簡單整理。與其等明天再被會議追著跑，不如利
週五上午的職場空氣，為什麼有時特別緊繃
每到週五上午，你或許會多少感受到一種奇妙的氛圍。整個辦公室看起來大家都在倒數期待即將到來的假期，但線上的訊息量、主管的提醒、客戶的需求，有時卻反而比平日更多一些。明明只剩幾小時就能迎來假期，卻總有人特別急、容易因為一點小事而緊張。這種情形並不是錯覺，而是一種
前言：可見度，比努力更關鍵的職場隱形資產
你是不是也遇過下面的狀況：
你花了一整個月的時間，把一個混亂的專案梳理得有條不紊，但主管在會議上只輕描淡寫地說：「這個案子做完告一段落了。」，功勞和細節全被淹沒。
年度績效考核時，你自認為表現良好，但主管給你的評語卻是「表現中規中矩」，而你覺得表現不如
週日上午，是一個剛剛好的時刻
週末的早晨總是特別安靜，尤其是週日的上午。咖啡的香氣還在房間裡飄著，城市的節奏尚未完全恢復正常，而你也終於找到一個能與自己對話的角落。在這個時間點，我們不急著為下週做準備，也不想再被上週的疲憊扯著腿。這樣的片刻，就是一種儀式感的起點。許多人會在這個時刻打開螢幕，期
為什麼最累的人，常常不是被看見的那一個
在多數職場裡，總是有一種人習慣自己默默的把事情做好。別人不想接的工作，他去接；臨時出包的狀況，他來補；團隊裡只要有人出問題，第一個被點名去救火的，往往也是他。這類人通常不愛爭論、不多說嘴，只希望事情順利完成。久而久之，他們會被貼上一個看似正面的標籤：可靠、穩
努力，真的等於走得更遠嗎？
我們從小就被教導一件事，只要夠努力，就會有回報。於是很多人習慣用「硬撐」來面對工作，用意志力去拚每一個專案、每一個期限、每一段高壓期。表面上看起來，這些人總是最可靠、最拚命的那一群，但現實卻很殘酷，真正最容易感到職場倦怠、最早失去工作熱情的，往往正是這些「一直很拚、努力
為什麼一到週五，效率反而更容易下滑
很多人只要一到週五，就會明顯感覺自己「人還在上班，但心已經放假」。事情其實沒有變少，但工作熱情與專注力卻開始消散，一下滑手機、一下聊天，結果整天過去，真正完成的事卻不多。這不是因為你不夠認真，而是週五往往不是高輸出的日子。
真正效率好的人，並不會在週五撐著全力
很多人一踏入職場，就默默替自己設下一條隱形的規則：盡可能不要得罪人、能配合就配合、能忍就先忍。久而久之，你變成團隊裡最好說話的人，卻往往也是最容易被多交辦工作、最無法拒絕幫忙的那一個。週日的時候，這些個委屈特別容易浮現出來，因為你終於有時間安靜下來思考，問自己一句：「我是不是有點太操勞了？」被討厭的
你以為的週五，其實藏著你最被看見的時刻
週五上班有一種特別的氛圍，工作節奏不像其他工作日那麼緊湊，大家的心也開始慢慢放鬆，但同時，許多工作表現反而在這個時段「最容易被記住」。不管是主管、同事、客戶，甚至合作夥伴，都會在週五有一種「回顧一週」的心理狀態。你的一句關心、一個小提醒、一份貼心的跟進，都可
引言
隨著科技進步與全球疫情的影響，遠距工作以及遠距辦公成為越來越多企業和員工的常態。對許多人來說，在家工作既是機會，也是一種新的挑戰。雖然不必通勤、工作環境自由，但同時也容易被各種外在干擾影響效率，甚至感覺與團隊脫節。如何在遠距工作中保持高效、專注，並且達成甚至超越辦公室的表現，成為許多職場人士
一、週日的放鬆，也可以是溫柔的整理
週日早晨，是一週裡最適合放慢步調、讓腦袋靜下來、深呼吸的時間。許多人一想到星期一，腦中就浮現滿滿的行事曆、一連串的會議提醒，以及那些還沒開始就已經覺得疲憊的溝通。其實，下週是否順利，常常取決於週日這短短幾分鐘的心理準備與簡單整理。與其等明天再被會議追著跑，不如利
週五上午的職場空氣，為什麼有時特別緊繃
每到週五上午，你或許會多少感受到一種奇妙的氛圍。整個辦公室看起來大家都在倒數期待即將到來的假期，但線上的訊息量、主管的提醒、客戶的需求，有時卻反而比平日更多一些。明明只剩幾小時就能迎來假期，卻總有人特別急、容易因為一點小事而緊張。這種情形並不是錯覺，而是一種
前言：可見度，比努力更關鍵的職場隱形資產
你是不是也遇過下面的狀況：
你花了一整個月的時間，把一個混亂的專案梳理得有條不紊，但主管在會議上只輕描淡寫地說：「這個案子做完告一段落了。」，功勞和細節全被淹沒。
年度績效考核時，你自認為表現良好，但主管給你的評語卻是「表現中規中矩」，而你覺得表現不如
週日上午，是一個剛剛好的時刻
週末的早晨總是特別安靜，尤其是週日的上午。咖啡的香氣還在房間裡飄著，城市的節奏尚未完全恢復正常，而你也終於找到一個能與自己對話的角落。在這個時間點，我們不急著為下週做準備，也不想再被上週的疲憊扯著腿。這樣的片刻，就是一種儀式感的起點。許多人會在這個時刻打開螢幕，期
一、第一眼的街道氛圍
走進廈門中山路步行街的第一刻，就被那份熱鬧的氣息所吸引。這條街道橫跨廈門市中心，是許多遊客與當地居民日常生活的交匯點。中山路既承載著歷史，也融合了現代商業的繁華，走在其中，你可以感受到一種時光交錯的氛圍。以台北的商圈態樣而言，筆者認為有些許近似於西門町的感覺，但是卻又透露出古
一、第一眼的街道氛圍
走進廈門中山路步行街的第一刻，就被那份熱鬧的氣息所吸引。這條街道橫跨廈門市中心，是許多遊客與當地居民日常生活的交匯點。中山路既承載著歷史，也融合了現代商業的繁華，走在其中，你可以感受到一種時光交錯的氛圍。以台北的商圈態樣而言，筆者認為有些許近似於西門町的感覺，但是卻又透露出古
