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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
英文程度好的人有什麼共通點 / 觀念？在上一篇的文章中Yang提到了利用大量觀看自己有興趣的YouTube影片、重複聆聽喜歡的英文歌與參加語言聚會，長期下來幫助他大幅地提升了英文聽力，也在多益的聽力部分取得滿分。今天我想要來跟大家探討一下，英文好的人都有什麼習慣，以及這些習慣如何對英文能力有重大的影響力。
2021-09-05
『我家寶貝超級拖拉！孩子沒有時間觀念怎麼辦？』「都要出門了，怎麼都沒準備好，上學要遲到了！？」
「拖拖拉拉，10分鐘就可以完成的作業，怎麼拖了30分鐘都還沒好呢？」
這個場景相信很多父母們不陌生...
孩子對時間概念總是不夠敏感、粗線條，明明就在趕時間了，他還是慢吞吞的，把爸爸媽媽急個半死怎麼辦？
時間本來就是很抽象的，摸不著也看不到，對孩子來
2021-04-28
信念轉換一瞬間，創造實相要時間信念轉換一瞬間，創造實相要時間
這是一句非常重要的話！尤其是在學賽斯的初期...
你要去改變你目前的實相，所有發生在你身上的事...
第一件事不是在物質世界中做什麼大改變
而只是在信念當中稍微做一點點的微調，就能看得到它的效果
譬如說減肥
你不是要去做所謂的多動少飲食
或目前市面上非常流行的16
2021-02-25
【活下去的參考提案】有輕生念頭時千萬不要獨處幾年前因嚴重的更年期睡眠障礙，讓我此生第一次出現輕生的念頭。
那時候正直教師專業評鑑進行得如火如荼之際，一段時間內就要完成一堆paper work，加上同時帶專題研究課，每週都要改十來篇中英文小論文，我每天都累到十點多就想睡覺，但更年期的狀況讓我常會半夜醒來，然後就像電腦開了機一樣，就再也無法入睡，
2020-11-17
「這世上的一切，只要有時間的推移，都會過去。」唯一不一樣的，是過去後無可奈何或心甘情願所留下來的情感。可以是抹不去的傷疤、揮不去的遺憾、淡下來的衝動、消失掉的熱情。當然也可以是忘不了的回憶。
不管是什麼，共同點是一切都會過的。
2020-10-28