在滂沱大雨的凌晨三點鐘, 被滴滴答答的雨點打在窗沿的聲音吵醒,起身坐在床邊意識尚未清醒,突然,一到閃電劃破遠處的天空,數秒後,一陣陣轟隆聲襲來,重重包圍整個房間也包圍了我。隨手抓起耳機,滑了二下,打開app,「咚、咚、咚、咚」定音鼓聲從手機傳來,接著是巴哈的樂曲響起,沉重心情也隨著樂聲慢慢緩和下來。
我們是如何聽到聲音的? 為什麼我們能夠聽到雨的聲音呢? 而聽到雷聲後的沉重感,以及聽到音樂聲帶來撫慰情緒效果又是怎麼來的呢?
聲音的本質是音波,從物理學的角度來看,音波是由於物體共振產生的,當音波傳從外耳進入,通過中耳的聽小骨後,進入耳蝸狀的內耳,然後才能將音波轉變一種神經訊號刺激聽神經,再傳送到大腦皮質,這時我們會對所聽到的聲音產生感覺。
這就是聽覺,聽覺對我們人類來說帶來巨大的魔力,動物利用聽覺逃避敵害,捕獲食物,而人類利用聽覺來感受與認知這個世界。
聽覺是人類最早發展、而最晚停止運作的感官之一,當我們還在母親的子宮時就開始了。當我們清醒、當我們熟睡、當我們走路、當我們奔跑,甚至當我們心臟停止跳動的那一刻,聽覺都還在接受這個世界給我們訊號。
在我們的生活中充斥的各式各樣的聲音,這些聲音就是一種從外在進入到我們的內在世界的訊號,所以,聲音往往會比純粹的視覺畫面更能啟動內在的情感。
前陣子,有一句很有趣的話在網路上流傳,叫做《打一句有聲音的句子》,我覺得很有趣,因為人真的是透過聽覺來對這個世界留下印象的,聲音會牽動相關的生命回憶感受。比如,我們會因為聽到某一首歌的旋律,回想起某一段感情或是某一個人,而引動了內心的情緒,或有時候去聽演唱會時,當唱到某首曲目時,全場觀眾的澎湃情緒會立刻被前奏點燃了!或是在偶像劇、廣告或電影裡出現的「金句名言」,很多時候這些金句名言就是「有聲音的句子」,例如「老ㄟ,今日吃菜喔」、「讓我們繼續看下去」、「感冒用斯斯」……等等,這些全部都是運用聲音的文字,建立起我們的情緒記憶點。就像現在流行的podcast 節目,雖然不像YouTube或是Netflix有豐富的視覺影像,但podcast就是用聽覺當媒介,用聲音帶領我們進入另一個世界,透過聲音穿透人心,也是把聽覺感官發揮極致的一種。
透過聽覺,反而召喚我們思考、去想像及詮釋。
聽覺更能穿透眼睛所看到的表象,更深入透徹事物的本質。通常聽到聲音時,我們聽到的事物是原本的樣貌,例如:輕輕敲酒杯,就可以聽出杯子是不是玻璃杯?還是水晶杯?水晶杯聲音清亮,聽起來跟玻璃是不同的,搭公車投幣入零錢箱,司機先生通常不需看著乘客,光靠聽覺就可以判定乘客是否投入硬幣,在物體碰撞聲響中,物體本質的聲音都變得清晰透明,東西需要敲打才會發出聲音,我們可以說:聲音是可以反映物體本質的一種「訊息」。
同樣的,如果想聽見某人的心聲,那麼你也需要去碰撞他的心,但是,要如何敲打呢 ? 有句話叫做「旁敲側擊」,就是形容當我們要對方說出真正內在「本質訊息」時,你去敲打對方的心,而對方會依據你的敲打位置、力道而做出回應,而你也必須敞開心去回應,才能解讀對方的本意。
所以,聽覺感官在人智學中12感官中,是屬於高階發展感官,也就是屬於「心」的感官,因為我們除了聽到外,還需要解讀外在世界的訊息,同時也釋放自己的訊息到外界。
單純聽到聲音訊息並不代表什麼,我們還必須要將之轉化,對聽到的聲音產生更高層次的感受和理解,比如:我們聽到一段音樂,聽的並不是一個個音符或節拍,而是將之轉化後的旋律,是一段整體表達的樂曲,就像聽到人講話,並非一個字、一個字的聽,而是要整段話去聽,才能理解話語的意思。
要能夠解讀並回應你所聽到的聲音,就必須靠「聆聽」了!專注有耐心地聆聽很重要啊!人與人之間要產生對話,即使是不同的觀點也能互相理解,首先第一步就是專注聆聽,不然就變成了各說各話或是喃喃自語了,永遠無法有交集或共識的。人類是唯一能夠過對話交心的動物,但必須在相互理解的狀態下,才能達到共享思想與感受,甚至達到心靈交流。
因此,聽覺是人具有的無與倫比的重要感覺器官,聽覺沒有發展好,就會處在聽覺的低階階段,就只是聽到講話聲音,但無法認真聽懂對方的話語,更別談理解與感受了。因此,即使明明每個字都聽得懂,但就是無法理解對方的表達,也無法成功的將對方的訊息正確解讀,現在許多人在對話過程時,常有不能認真聆聽人們的談話,注意力不集中的情形,所以根本尚未聽懂問題,或未理解對方的話,就過於急著表達自己的想法的狀況,這些都跟聽覺發展失調有關。
現在有許多人卻不想真正去「聽」各種聲音,更不願意仔細聆聽,甚至對周圍的聲音不關注,很難注意到他周圍發生的事:不管是人的語言,還是腳步聲、風聲、雨聲、鳥叫聲、還是靜夜的無聲,那麼耳朵不能真正發揮作用。
而聽覺除了幫助我們聽到對方的心聲,最重要的是,聽到自己內在的聲音。美國知名管理大師史蒂芬.柯維(Stephen Covey) 認為人要從成功到卓越,必須要先找到內在的聲音,內在聲音表示你靈魂真正要跟你說的話,通常也是你內在天賦的本質。我想,當我們都能夠真實展現內在天賦時,自然就是過著卓越成功的人生了。
現在社會中充斥太多的雜訊了,生活周遭也會不斷出現親朋好友所給的外來聲音,所以,想要聽到自己內在的聲音,就需要學習過濾外界的雜音,以及頭腦對自己的對話,有時頭腦會有一些對自己嘀嘀咕咕的話語啊,我們必須要學著沉靜下來,才能聽到自己內在的聲音。
親愛的,你用心聆聽了嗎?
要體驗這個世界,除了語言與文字,我們需要有個真正能夠去聽的耳朵,以及傾聽的心。