你好，我是已婚一子一女的全職媽媽，跟老公認識到結婚六年半。
就在我死心後，認識了很懂我深愛我的人，似乎不用說什麼，在婚姻愛情中得不到的他都做到了。我漸漸對他依賴，想念，似乎找到我夢寐以求的情感。而我也向老公坦白了，老公也因為怕失去我改變自己，對我變很好，但我卻不知道還愛不愛他，而他要我立刻跟對方斷絕所有來往，我才發現自己捨不得放不下，而對於多年的婚姻我也捨不得，還有考慮小孩的成長，我真的不知道該怎麼辦。
當初老公漠視將我往外推，我沒想過會對任何人動心，先受傷的是我，而我卻精神外遇自己都無法原諒的事情，在最愛的時候遍體鱗傷，在心冷的時候，認識了他，感受到一道曙光，拉了我一把，而那份堅持跟感動卻不是短暫的，而是這麼真實。
老公要我抉擇，不斷絕就是離婚，我真的不知道怎麼辦。
H這樣說
這樣的事情，在現代社會裡越來越常出現。不見得是男人外遇，不見得是肉體出軌，如果妳寫信的內容都是真實的（容我帶點懷疑），那麼，這位男人，就是在妳痛苦時，在精神上拉了妳一把的貴人。
在討論這種事情的時候，其實我真心認為，不要把「婚姻」這兩個字看得太絕對。說穿了，這只是一種制度。也就是說，不管現在的關係是否在婚姻內，妳要考慮的，應該只有一件事情，那就是，妳會想跟誰，或者適合跟誰走向人生接下來的日子。
或許跟先生之間有過的美好，只限於那段年輕歲月，或許，先生也只是因為一時的生活壓力，導致忽略了妳的感受，所以，要不要給先生一個機會，我認為按情理來說，是需要的。
每個人在婚姻當中都是學習者，並不一定在結婚之後，他就知道如何當一個體貼妳心意的老公，至少你們有了家庭，所以我覺得，無需那麼快下決定，再給大家一些時間，是有必要的。除非妳先生急著要妳做決定，那麼，這就是他的不智之舉了。
另外要提醒妳一點，在判斷誰是適合誰的時候，千萬要思考的，就是這個第三者所處的位置，他人在婚姻外，在外面給予一些支持，給些精神上的力量，給些言語上的補給，這都是容易的，況且，您既然強調了，妳是在精神上外遇，那就更要提防，男人在還沒進入性關係之前的天性偽裝，是不可忽視的。
再次強調，不是鼓勵外遇，只希望理性討論，一旦外遇成立，那麼究竟該如何面對才是好的思維。
最後補充一點，以流年來看，妳應該是在今年過後，會得到妳要的自由！
祝福妳。
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