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【活下去的參考提案】與其做一個留在原地等待聆聽的人，不如主動問候吧
閱讀時間約 1 分鐘
在談到今天的話題，先打開這首歌，一邊品嚐一邊閱讀吧！
最近發生了多起輕生案件，令社會惋惜。其實對於這些社會案件我一直都是抱持著「若自己可以當他的聆聽者或許可以救他」的想法，在自己的生活中我也遇過不少悲觀的人，或是，生活上有壓力的人，但我一直都是做一位「等待」的聆聽者。
就在昨天我與一位高中要好的朋友聊天，她說：「有時候內心很多空缺，但是怎麼補都補不起來，想過自殺但我覺得這樣的我抗壓性好差。」我突然意識到，原來在我眼中那個有明確目標、樂觀的女孩，心裡面是這樣想的。平常的我們不怎麼聯絡，但真的遇到解決不了的心理問題就會找對方談談，在那之前她都知道我一直都在，她需要的時候也一定找得到我，如果哪天她失去了找尋一個可以傾聽她心聲的人的動力時，會不會就發生了我不樂見的事？
很多人都跟我一樣，是一個擅長傾聽的人，但我們也都一樣在原地等候他人來向我們傾訴，我想有的時候那些想輕生的人需要的是我們主動的關心與問候吧，而不是事後才發先他們種種想自殺的提示行為，那我們何不從現在就開始主動去關心呢？
在這個充滿霸凌、酸民的世界裡，正需要我們的溫柔，這首歌是我很喜歡的一首歌「How to save a life」也是老歌一首了，每次聽完這首歌都會讓我再振作，或許我不是什麼大人物，我不能改變這個世界，但我可以進我所能讓我身邊的人在痛苦時感受到溫柔的溫暖，好讓她們都可以在努力過生活。我沒有任何文字的提案告訴你要活下去，但你身邊主動問候你的人，就是讓你努力活下去最好的證據。
與其做一個留在原地等待聆聽的人，不如主動問候吧，不管是文字、語音又或是一個擁抱，都可以給他們活下去的力量，而每當你知道自己幫助一個人的時候自己也會多一些力量，畢竟哪天你也會很需要這些主動問候，這篇文的最後是想感謝任何主動關心我的人。
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每個人的成長背景、生活環境都大不相同，希望透過我的經歷，讓正在低谷的你，獲得些「種子」。
品嘗文章時，可以搭配此歌食用
成為一個真正的自由工作者，最大的困難不在工作的多少、收入是否能讓自己過上財務自由的日子。而是怎麼在這些不穩定、不確定、不固定的生活中，讓自己不受他人的閒言碎語影響，也不讓那些既有的價值觀框住自己對生活的想像。
拿什麼來拯救我？
絕望，就是想要的都沒有希望去得到了。
比如喜歡的男生結婚了，沒有希望再和他一起。
比如高考成績出來後，發現沒有足夠分數進入心儀大學。
比如發了簡歷，想進的企業三個月沒有回音。
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「『自殺』這兩個字不是只會在社會版面、新聞頭條才會看到，他可能隨時就在我們身邊，每個人成長的過程中一定都有遇到挫折、在人生谷底的時候，或許我們很幸幸運，看山看海擁抱大自然便豁然開朗了；但也很可能，我們將自己困在黑暗的空間中，久久無法釋懷」說的其實就是自己的親身經驗。
在每個人心中都有依片小小的森林，我也不例外，無論這森林有多大醫定有一角屬於某個人、某個動物活下去的一隅樹下的涼蔭。在某次機緣巧合哩，參與一個模擬人生的醫生，包刮職業、吃飯、上學直至死亡的體驗營，由勞動部青年職業發展署張張投分屬與好牧人基督教會共同合辦的一場體驗營，那是一零四年的年頭，是我讀研究所依
常常在兩種思想之中被擠壓的有些混亂，但還堅信活下來的參考提案是願意與時俱進不與社會脫節，但別對他人的生活羨慕不已而掉入相互比較的漩渦，時時能夠停下腳步看看別人再看看自己，對自己所有感受有所覺知，去體驗或閱讀和思辨。讓開始到結束呢，完整了一個有機的過程。
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