心靈健康｜求助的勇氣

我想。

人，都有脆弱的時候。

幾年前的某個半夜，我曾鼓起勇氣打給生命專線，等待接通時，心裡有很多緊張與不安。我該如何講述自己的狀況，我又該揭露多少自己的脆弱。

結果，接通那一刻，得到意料內的冷冰冰語音回應“對不起，現在所有老師都在忙線中“。

我就傻傻的聽了十分鐘，那一刻，連掛掉電話的力氣都沒有。

又愣了幾分鐘，我才回過神掛掉電話。

於是，我開始同理電話那頭的人們，可能更需要被幫助吧。

我們都知道勇敢求助很不容易，但現實的是，目前的輔導資源人力有限，我們真的無法一網不漏的接住每一個打電話求助的人們。

希望世上的人們啊，多一些快樂，多一些笑容，然後在某個悲傷時刻時，把曾經的快樂拿出啃幾口。

當求助無門時，至少還有自己。