我曾經參加營對上過依門課「晴時多雲偶陣雨」的情緒管理課程，魚是在思考「陰天與下雨」哪一種天氣會使人的心情更加的糟糕。
如果可以選擇，誰想要依職下雨的天氣呢？這天氣是無法選擇的事情，幸好我有「靠著納加給我力量的，我凡事都能做，你平安在我新，行在主的旨意，我凡事都能做」的上帝，「耶和華是我慕者，我必不致缺乏，你的竿你的賬都安慰我」能帶我走過死印幽谷，「流淚灑種，必歡呼收割」迎接下依個「天總是攏會光」的黎明。親愛的讀者有信仰的寄託，就能迎刃而解的度過那最糟的情緒抱蛋。
台北已經下了一個月的雨：〈陰與雨哪個會加大負面情緒〉
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除濕機閃著紅燈，水又滿了;ㄧ天大概可以倒出兩桶的水。台北空氣中的濕氣一但被收集，就是如此驚人的量。飽滿的溼氣，濃厚的雨量，看著被倒入馬桶的水凝聚成的漩渦胡思亂想：「這水要是能運到赤道，估計那裡的貧民就不用再喝可樂了...。」頭腦裡閃過那些在探索頻道上看到的畫面:黝黑的皮膚，頂著烈日提著混濁
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雨，依照風水的理論，雨、水花會打散氣場，不管好的氣、壞的氣都一起打散，而人少了一氣，會覺得讓人昏沉沉的，怎麼做都打不起精神；依照五行的理論，雨的本質就是水，五行火代表就是精神狀態，水剋火，精神狀態被抑制了，所以以風水理論還是八字五行理論，長期下雨會讓人提不起勁，這時只能看劇、滑手機才能提振精神了。
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人生就像天氣，時晴時雨，有起有落。
我們不能完全掌握天氣，但可以抓住每一個陽光燦爛的日子，做自己喜歡的事，別待下雨了才去後悔為什麼自己沒有出門。
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這個禮拜是梅雨季。
雨天對有閒的人是一種悠然、詩意，所謂大珠小珠落玉盤，或小樓ㄧ夜聽春雨。
但對現代上班小老百姓只有徒增交通不變，身體無法乾燥的微濕不適感而已。就算再進步，人類還是脫離不了氣候變化的影響。
以個人例子，雨天帶來的負面經歷，還真不少。
（同學愛是什麼？能吃嗎？）
經驗三
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人們總是說要時常保持樂觀、時常露出微笑地迎接每一天，但和快樂共處很簡單，很少人卻能學會如何與悲傷共處，它是無可避免的，隨時都得做好歷經低潮期的心理準備，但不是要一直小心翼翼、膽小懦弱的活著，而是該處於什麼心情，就釋放什麼心情，不必去偽裝、不必去壓抑，只有真正坦然接受自己的本質，才能看見真正的晴天！
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