很多人說戀愛的時候最受不了和對方吵架後的冷暴力，兩個人可以很久都不說話，雙方又都拉不下面子去求和，因爲實在覺得累了。那麽一般情侶之間冷戰多久算是分手了？如果還想挽回這段感情該怎麽做呢？
一般情侶只有冷戰一個月左右算是分手了，因爲一個月都沒有聯系，說明有一方放棄了這段感情。兩個人談戀愛經常會發生摩擦，有時候可能會大吵一架，有時候是沈默不語冰冷至極的所謂“冷戰”。比起轟轟烈烈的鬧一場，看似風平浪靜的冷戰其實更紮心。吵架的時候我們至少還能從爭吵中知道對方的訴求，了解對方內心真實的想法，雖然是不愉快的吵鬧，但起碼還是雙方的溝通。
怎樣避免情侶吵架冷戰？
1.改變想法
很多人在戀愛的時候，存在一些不恰當的認識，例如，你總想用你自己的方式去改變你的另一半，然後總是覺得很難，最後你放棄了，認爲，這個人就是死性不改的，不可能會改變。事實上，如果你可以放下你改變對方的欲望，而去接納對方，你同時也會發現，他正在慢慢地改變著。感情是雙方的，當一方改變的時候，另一方也會跟著改變的。
2.把對方的話聽完
彼此都要學會的是，當發生了一件令你們爭吵的事情時，不要一開始就爭鋒相對。允許給對方表達的機會，耐心一點把對方的話聽完，再繼續。你連聽都不聽，只是顧著你的感受和想法，怎麽可能把問題解決呢？
3.換位思考
你有情緒，對方肯定也有情緒，溝通和交流，彼此都需要表達自己的感受和想法。你有情緒，你也應該明白，對方也真實地感覺到情緒，這些情緒都是真實的。不要以爲只有你難受，對方就一點難受都沒有。
4.盡量避免指責
你可以表達你的情緒，你的感受，也可以陳述具體的事情帶給你的影響和感受，但不要總是一味地指責對方，指責只會讓你們之間無法繼續談論下去。當你指責的時候，你讓對方心裏怎麽好受呢？
5.做和合術修複感情
很多人爲了挽回對方，會選擇做和合術。因爲合術法事是通過特定的儀軌，幫助一個人改變自身的氣場，也改變其伴侶的氣場，讓兩個人的氣場相互協調，從而關系由壞轉好，增強緣分，讓他們實現自己的感情願望。具體事宜可咨詢福佑網清谷道長（LINE ID: taoistunion）。
情侶之間如果有矛盾，不建議冷戰，冷戰是很傷人的行爲，其實只要你稍微主動點，讓一下對方就好了。很多時候，不要死撐著面子，給對方一個台階下往往能夠讓兩個人原本冷戰的關系得到緩和。
