恐懼，來了怎麼辦？（從『徒手攀岩』主角書中的一段話說起）
閱讀時間約 1 分鐘
關於恐懼，我想了很多。對我來說，重要的不是如何不帶恐懼地攀爬＿那是不可能的＿而是當恐懼悄悄蔓延到神經末稍時，要怎麼處理。（2018奧斯卡最佳紀錄片『徒步攀岩』主角＿愛力克斯.哈諾）
原來，在沒有任何防護狀態下，他試圖面對的不是死亡，而是如何處理面對死亡的恐懼，將風險降到最低。
當我從『獨行大岩壁』這本書中見到當事者現身說法，猛然心驚，跟我想像荊軻刺秦王的赴死精神，是不能混淆一談的。原來極限運動看似找死，用意卻是將自己懸掛在最危險境地，尋求最大的存活機率，比世界上大多數人看似活著的日常，更專注每一口呼吸，每一吋移動，每一閃瞬間的念頭，他必須掌控好全身狀態，如他所言，控管好恐懼悄悄蔓延至神經末稍，.......挖靠，這就像饕客遍尋天下美味，跑去吃河豚（富含劇毒）玩命刺激嘛！
這種行徑可能是充滿啟發的，我認為這種來自運動家的獨特觀點，確實值得我們深思，聽到爛的「脫離舒適圈」是否太像一句把你消費殆盡的廣告台詞，你的勇氣被收買了，被蒙蔽了，被先嚇嚇你在賞你廉價的肯定，還要你付帳埋單，因為你參加了類似勇氣營的營利活動，也或許是你自掏腰包，離職去旅行.........其實你還是很勇敢，面臨的挑戰更值得炫耀，你堅決反對上面那小夥子鬧大「脫離舒適圈」的內涵，簡直有人在離間作樂。
好吧！我只好回頭繼續看書，說實在的，一邊看著字裡行間，不也一邊想辦法處理好悄悄蔓延的閱讀恐懼嗎？
「對，你最好帶著頭盔，繫好安全扣，再來看這本書，不要掉下床沿了。」
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科學、日記、寫作、閱讀、徒步、探索、想像、Apple iPhone 14.......今天，我突然想到一個點子，我要發起一項自我挑戰：透過撰寫930篇文章，為自己贏得一支2022年蘋果手機，＄27000/30＝930。盼能獲得您的支持與贊助，夢願成真，謝謝。
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